Psicologia positiva nell'educazione: la tua guida definitiva

Approfondimenti chiave

• Uporabnapsihologija nelle scuole migliora il benessere e l'impegno degli studenti
• L’implementazione di pratiche di psicologia positiva favorisce un ambiente di apprendimento favorevole
• Le scuole possono integrare interventi positivi per promuovere la crescita emotiva

La scuola è la palestra che aiuta a plasmare gli individui nelle persone che diventeranno.

Le esperienze che i nostri bambini e i nostri giovani fanno a scuola dettano il percorso che intraprenderanno per facilitare la crescita futura.

Le esperienze scolastiche positive sono state collegate a risultati positivi a lungo termine, come una minore probabilità di impegnarsi in comportamenti a rischio (ad esempio, alcol e droghe) e un forte senso di preparazione per le proprie aspirazioni personali (Furlong, Gilman,

Uporabnapsihologija è una branca della psicologia che si concentra sullo sviluppo dei punti di forza individuali anziché delle debolezze. Invece di concentrarsi sulle componenti della malattia mentale, la psicologia positiva si concentra su come gli eventi positivi nella vita di una persona formano la sua identità (Peterson, 2008).

Ciò si traduce ulteriormente in un’educazione positiva, in cui l’obiettivo è fornire un ambiente scolastico che comprenda i punti di forza e le qualità positive di tutti.

La nostra guida ti fornirà una comprensione dell'educazione positiva e dei concetti teorici che compongono questo movimento, oltre a risorse per aiutarti a creare un ambiente più positivo per l'istruzione.

Che tu sia un educatore o un genitore che desidera integrare la psicologia positiva nell'educazione dei propri figli, questa guida è il luogo ideale per sviluppare ulteriormente la tua comprensione dell'educazione positiva.

Prima di continuare, abbiamo pensato che potrebbe interessarti uporabnapsihologija.com. Questi strumenti già pronti sono perfetti per migliorare il tuo approccio didattico, rendendo più semplice coinvolgere gli studenti in un apprendimento significativo e incentrato sullo studente.

Psicologia positiva nell'educazione: una panoramica

In educazione positiva , l'obiettivo è sviluppare programmi di psicologia positiva scientificamente convalidati in contesti scolastici che promuovano il benessere degli studenti e del personale.

Garantire il benessere degli studenti è una priorità assoluta nell’educazione positiva, poiché si ritiene che il benessere sia fondamentale per migliorare i risultati accademici, la permanenza a scuola e il coinvolgimento degli studenti (Furlong et al., 2014).

Gli interventi educativi positivi mirano a facilitare le competenze che aiutano gli studenti a raggiungere un elevato livello di soddisfazione di vita e di benessere generale, concentrandosi sullo sviluppo del carattere e su programmi proattivi per migliorare la salute mentale (White, 2016).

Questo focus ruota attorno al benessere soggettivo, che è il termine scientifico che i ricercatori usano per misurare quanto bene un individuo percepisce che la propria vita stia andando. Principalmente attraverso scale di autovalutazione, il benessere soggettivo viene misurato come il livello generale di soddisfazione di un individuo riguardo a diversi aspetti della propria vita (Diener, 2021).

Increases in student wellbeing have been shown to increase the quality and quantity of student learning, as a more positive mood boosts attention and motivazione negli studenti (Seligmann, 2011).

Poiché la scuola è uno dei luoghi principali in cui i bambini e i giovani si impegnano nell’identità e nello sviluppo sociale, è il contesto ideale da promuovere interventi di psicologia positiva che aumentano il benessere degli studenti.

Educazione positiva e modello PERMA di Seligman

Uporabnapsihologija è in gran parte incentrato sugli individui che cercano continuamente ciò che li rende felici, indipendentemente dalla loro età, orientamento o stato di vita. Seligman (2011) Modello PERMA fornisce informazioni sui fattori che costituiscono la base per una vita di successo e fornisce all'individuo un'ulteriore visione dei propri punti di forza personali.

Secondo Seligman (2011), è la combinazione di emozioni positive, impegno, relazioni, significato e realizzazione (PERMA) a costituire le basi affinché gli individui possano vivere la loro vita più appagante.

Poiché PERMA è fortemente radicato nella promozione della felicità, ciascuno dei cinque principi rappresenta un elemento fondamentale della felicità e del benessere (Seligman, 2011):

• Emozione positiva
  Involves not only feeling good but also an acknowledgement that the past may not have been ideal, promoting a positive outlook surrounding future prospects.
• Fidanzamento
  Una passione o un'attività in cui un individuo può impegnarsi o assorbirsi e che gli dà realizzazione personale.
• Relazioni
  Intimate connections with other people (e.g., family, friends) who provide the individual with emotional support.
• Senso
  Il motivo per cui un individuo continua a perseverare, spesso legato al lavoro, alle passioni o ai legami personali, nonostante le difficoltà.
• Realizzazioni
  La capacità di raggiungere un obiettivo e di essere orgogliosi di ciò che hanno fatto.

L'applicazione di questo modello in ambito scolastico è diventata popolare grazie alla sua attenzione alla promozione dello sviluppo di aspetti positivi concetto di sé e un aumento del benessere tra gli studenti e il personale.

Un esempio del modello PERMA applicato in un contesto educativo è a Hong Kong, dove un modello educativo positivo è stato utilizzato nelle scuole superiori e primarie (Kwok, 2021).

Il programma è guidato da un processo di implementazione a sei livelli e da un approccio basato sui punti di forza, in cui gli studenti sono incoraggiati a esaminare e sviluppare i propri punti di forza caratteriali.

Il processo di implementazione è suddiviso come segue (Kwok, 2021):

1. Imparalo
   Si riferisce alle opportunità di apprendimento fornite alla comunità scolastica (ad esempio, insegnanti, genitori, studenti) per comprendere la scienza del benessere.
2. Vivilo
   Sottolinea l’importanza che i partecipanti mettano in atto pratiche di benessere basate sull’evidenza a scuola.
3. Riflettilo
   Fornire a tutti l’opportunità di riflettere sulle proprie esperienze.
4. Concettualizzalo
   La capacità di avere una comprensione più profonda dei concetti e dei principi dell’educazione positiva.
5. Applicalo
   Progettare e condurre programmi di educazione positiva nelle scuole.
6. Incorporalo
   Sostiene la costruzione di politiche a livello scolastico e di una cultura positiva all'interno della comunità scolastica.

Il processo di implementazione funge da linea guida per futuri interventi di psicologia positiva a livello scolastico. Da quando è stato messo in atto questo processo, si è verificato un aumento del benessere e una diminuzione dei problemi di salute mentale degli studenti (Kwok, 2021).

In Great Britain, the Modello PERMA has been applied alongside a wellness program to help post-secondary students. The program consisted of eight online sessions with a consigliere . Ciascuna delle sessioni si è concentrata sull'aumento della comprensione del benessere da parte degli studenti attraverso il coaching e la fornitura di interventi e tattiche generali per aumentare il benessere (Morgan

Avere il modello PERMA come intervento online lo rende più accessibile, soprattutto agli studenti che hanno paura di essere giudicati.

Avere il modulo online consente alle persone di essere più anonime quando cercano aiuto, il che potrebbe motivare coloro che sono più riluttanti a cercare interventi.

3 vantaggi comprovati secondo la ricerca

Uporabnapsihologija ha diversi vantaggi che sono stati ampiamente documentati nella ricerca.

I maggiori benefici sono incentrati nel fornire agli individui le competenze per mantenere la felicità a lungo termine, che vanno di pari passo con una diminuzione dei problemi di salute mentale e con un aumento del benessere e della soddisfazione di vita (Seligman, Steen, Park,

Una diminuzione dei sintomi legati alla depressione e all’ansia

Per contribuire a facilitare la felicità e il benessere, Seligman et al. (2005) hanno ideato diverse tecniche per favorire l’integrazione della psicologia positiva. Sebbene la ricerca sia stata inizialmente condotta con gli adulti, queste tecniche possono essere applicate in contesti scolastici per aiutare a integrare la psicologia positiva nella vita quotidiana degli studenti.

La prima attività prevedeva che le persone elencassero tre cose belle accadute durante la giornata. È stato quindi chiesto loro di fornire una spiegazione dettagliata di questi eventi e di spiegare il motivo per cui sono stati così utili.

La seconda attività riguardava l'utilizzo dei punti di forza della firma in modo diverso. Ad ogni partecipante è stato assegnato un online inventario dei punti di forza del carattere e poi hanno chiesto di identificare i cinque principali punti di forza del carattere.

Dopo aver identificato i propri punti di forza, i partecipanti hanno ricevuto un feedback personalizzato e gli è stato chiesto di elaborare strategie praticabili per utilizzare questi punti di forza nella vita quotidiana. È stato scoperto che queste strategie riducono la depressione e i sintomi legati all’ansia tra i partecipanti (Seligman et al., 2005).

Increased wellbeing

L’aumento generale del benessere non è solo sinonimo di una diminuzione della depressione e dell’ansia, ma è stato anche scoperto che è correlato all’implementazione della psicologia positiva.

Un individuo che ha un elevato livello di benessere ha maggiori probabilità di provare emozioni positive più frequentemente (Shoshani

Uporabnapsihologija sottolinea l'attenzione alla felicità individuale. Cambia anche la prospettiva generale sulla salute e il benessere mentale, poiché la salute mentale di un individuo non viene valutata solo in base al fatto che abbia o meno una diagnosi di salute mentale.

Il recupero personale è incentrato sul movimento verso una migliore salute mentale. Gli individui in recupero personale stanno lavorando per allontanarsi dalle difficoltà e verso la prosperità sviluppando ruoli sociali apprezzati (Slade, 2010).

Uporabnapsihologija incoraggia le persone a lavorare verso una mentalità fiorente, indipendentemente dal fatto che abbiano diagnosticato o meno problemi di salute mentale. A livello soggettivo, la psicologia positiva si concentra sul benessere per contribuire alla felicità nel presente e su un atteggiamento di speranza e ottimismo riguardo alle esperienze future.

Maggiore soddisfazione di vita

Le pratiche di Uporabnapsihologija promuovono lo sviluppo di atteggiamenti positivi (in particolare la felicità) e gli individui che incarnano la positività possono avere maggiori probabilità di avere livelli più elevati di soddisfazione della vita.

Soddisfazione della vita è una valutazione del senso generale di soddisfazione di un individuo per la propria vita. Può essere suddiviso in diversi ambiti, come il lavoro, le relazioni personali e la soddisfazione abitativa.

In generale, la soddisfazione del dominio e la soddisfazione complessiva della vita sono significativamente correlate (Pavot

Uporabnapsihologija mira a rendere le persone più concentrate sulla positività e sulla felicità. Inoltre, le pratiche di psicologia positiva mirano a migliorare la vita complessiva e la soddisfazione del dominio prendendo di mira i pensieri, le azioni e i comportamenti degli individui per renderli più produttivi, più felici e soddisfatti in ogni ambito della loro vita.

Come applicare la psicologia positiva nelle scuole

La rapida crescita del movimento della psicologia positiva ha portato all’applicazione di questo modello per studenti di tutte le età.

Fondamentale per integrare la psicologia positiva nei contesti di apprendimento è facilitare la speranza. I risultati correlazionali indicano che il pensiero più pieno di speranza di un bambino è associato positivamente alla competenza percepita e all’autostima (Marques, Gallagher, Speranza è integrato in tutte le pratiche di psicologia positiva che enfatizzano la definizione e il raggiungimento degli obiettivi.

Speranza can be one of the most easily integrated concepts in schools, as it is centered around goal setting. Students who have low levels of hope experience higher levels of anxiety, especially in assessment situations, whereas students with higher levels of hope have greater reported scholastic and social competence (Marques et al., 2017).

Applicare la psicologia positiva in ambito scolastico implica aiutare gli studenti a stabilire, stabilire le priorità e posizionare indicatori chiari su ciò che desiderano ottenere. Una volta che gli studenti raggiungono gli obiettivi prefissati, potrebbero sentirsi più realizzati e provare emozioni positive, come la soddisfazione.

L’espressione di emozioni positive consente loro di concentrarsi maggiormente su ciò che li aiuterà a essere più felici nella loro vita educativa e quotidiana, che è il fondamento della psicologia positiva.

Pratiche di educazione positiva: punti di forza, resilienza,

Pratiche specifiche nell’educazione positiva si concentrano su interventi che aumentano la capacità di un individuo di riconoscere i propri punti di forza e di prosperare, nonostante le esperienze difficili.

Interventi basati sui punti di forza sono comunemente usati quando si introducono gli studenti all'educazione positiva.

La classificazione Values-in-Action fornisce agli individui 24 punti di forza e sei virtù universali (Peterson

Dopo aver selezionato i punti di forza distintivi, gli individui sono incoraggiati a utilizzare i punti di forza del proprio carattere in nuovi modi. Il foglio di lavoro Come utilizzare i punti di forza della tua firma fornirà alle persone idee su come sviluppare ulteriormente i punti di forza della propria firma e utilizzarli in modo di grande impatto.

Nonostante i nostri migliori sforzi, spesso affrontiamo eventi che mettono alla prova i nostri punti di forza e fanno vacillare la nostra visione positiva. Nella psicologia positiva resilienza significa usare i propri punti di forza per far fronte e prosperare, nonostante le esperienze difficili (Diener, 2021).

Quando si affrontano le avversità, ci sono mentalità specifiche riguardo alla resilienza:

1. Permanenza
   L’idea che questo momento difficile non finirà mai.
2. Pervasività
   Che il momento difficile influenzerà tutti gli ambiti della nostra vita.
3. Personalizzazione
   Che l'evento ci ha colpito più di tutti.

Insegnare la resilienza è una parte importante dell'educazione positiva, poiché gli studenti resilienti si riprendono da situazioni difficili e affrontano nuove esperienze con fiducia.

La resilienza consente inoltre agli studenti di adattarsi facilmente a diverse situazioni e di superare le difficoltà che potrebbero incontrare in ambito scolastico.

Applicare la mentalità della crescita nell’istruzione

Avere una mentalità aperta ed essere pronti ad apprendere e crescere sono fondamentali nell’istruzione. Se uno studente entra in un ambiente educativo con l’atteggiamento di poter migliorare le proprie capacità attraverso il duro lavoro e la pratica, allora potrebbe essere più aperto a nuove esperienze e avere meno paura del fallimento.

Dweck (2007) esplora l'impatto delle nostre convinzioni sulla nostra mentalità, affermando che gli individui possono adottare una mentalità di crescita o fissa. Queste mentalità si basano in gran parte sulle nostre esperienze fin dalla tenera età, poiché le risposte e le opportunità di apprendimento che abbiamo possono influenzare il modo in cui affrontiamo le nuove competenze durante tutta la nostra vita.

Mentre gli individui con una mentalità fissa credono che le loro capacità intellettuali e personali siano stabili, una mentalità di crescita si basa sulla convinzione che sia possibile coltivare le proprie capacità intellettuali attraverso la perseveranza (Dweck, 2007).

Incoraggiare una mentalità di crescita significa coltivare la capacità di crescita di un individuo e aiutarlo a rendersi conto che può continuare a raggiungere risultati oltre il proprio potenziale iniziale attraverso il duro lavoro e la perseveranza.

Prima che le scuole inizino a sviluppare i punti di forza degli studenti, possono coltivare negli studenti una mentalità di crescita per garantire che gli studenti abbiano un atteggiamento sano nei confronti dell’apprendimento. La crescita viene alimentata riconoscendo che l’apprendimento è un’opportunità, non un processo obbligatorio che gli studenti devono sperimentare.

In education, a teacher’s approach to praising students plays a substantial role in developing students’ mindsets. Consider how a teacher approaches students when praising the completion of a task. When teachers focused their praise on a student’s intelligence (e.g., You’re so smart), students were more drawn to simpler tasks (Dweck, 2007).

Tuttavia, quando gli insegnanti elogiavano gli studenti per l’impegno profuso nel compito (ad esempio, hai lavorato così duramente), motivavano gli studenti a passare a compiti più ardui (Dweck, 2007).

Pertanto, è importante che gli educatori si concentrino sul lodare gli studenti per il sforzo mettono nei compiti, piuttosto che implicare che l'intelligenza sia una qualità fissa. Questo approccio consentirà agli studenti di credere che possono migliorare costantemente con lo sforzo e di essere più propensi a impegnarsi in comportamenti di ricerca della sfida.

4 strategie di insegnamento positive per una classe felice

Un mantra comune tra gli educatori è che insegnando agli altri, insegniamo a noi stessi.

Se applichiamo questo mantra alle strategie di insegnamento positive, evidenziamo che gli insegnanti spesso stanno imparando come incorporare la psicologia positiva insieme ai loro studenti.

È importante che gli insegnanti abbiano strategie specifiche incentrate sui principi della psicologia positiva. Avere una strategia per integrare la psicologia positiva nella tua classe è fondamentale per facilitare questa mentalità nei tuoi studenti e garantire che si rifletta in tutte le tue attività quotidiane.

Di seguito sono incluse alcune strategie di insegnamento per aiutare a costruire una classe radicata nelle pratiche di psicologia positiva (Gilpin, 2008).

Pianificare le lezioni in base ai punti di forza degli studenti

Alcuni bambini possono essere più motivati ​​e interessati quando un concetto fa appello a qualcosa con cui si sentono a proprio agio o coinvolge un'attività in cui hanno fiducia nelle proprie capacità attraverso l'esperienza precedente.

Una delle attività più importanti in cui un insegnante può impegnarsi è conoscere i punti di forza dei propri studenti e incorporarli nella pianificazione quotidiana delle lezioni. Far sì che gli studenti si sentano più a loro agio e fiduciosi nelle proprie capacità può aiutare ad aumentare la loro motivazione ad apprendere (Gilpin, 2008).

Una teoria che è stata proposta è quella di combinare l’approccio delle intelligenze multiple di Gardner (1993) con l’approccio dei punti di forza di Seligman (2011). Gli insegnanti possono utilizzare un grafico di osservazione dei punti di forza e delle intelligenze per osservare gli studenti e annotare le aree in cui mostrano una forza particolare o un'affinità per una virtù o una forza caratteriale.

Impegnandosi in questa osservazione, gli insegnanti possono documentare dove vedono i punti di forza e le intelligenze dei loro studenti nelle attività quotidiane e pianificare attività che coinvolgeranno ed entusiasmeranno ogni singolo studente.

Praticare la gratitudine

La gratitudine può aiutare a migliorare il benessere generale di un individuo (Emmons

Gli insegnanti possono incoraggiare gli studenti a farlo avendo a pratica quotidiana della gratitudine nella loro classe. Alla fine di ogni giornata scolastica, gli insegnanti possono chiedere ai loro studenti di elencare tre cose per cui sono stati grati quel giorno e di indicare tre cose in cui possono migliorare.

Per gli studenti più giovani, questo può essere semplificato creando un circolo di gratitudine, in cui ogni studente condivide la parte migliore e la parte più impegnativa della giornata. Ciò consente agli studenti di incorporare automaticamente la gratitudine come parte della loro mentalità, aumentando la probabilità che continuino questa pratica in età adulta.

Insegnare il perdono

Impegnarsi perdono significativo è legato a un maggiore benessere, poiché gli individui sono meno propensi a trattenere emozioni negative, come risentimento o rabbia (Snyder

Insegnare il perdono may be easy to overlook in education. Forgiveness is not reconciliation or forgetting the challenging event. In positive psychology, forgiveness is viewed as an opportunity to release negative emotions surrounding the event and the person who caused it.

Ci sono diversi passaggi coinvolti nell’insegnare agli studenti a perdonare, tra cui:

• Identificare e ricordare oggettivamente ciò che è accaduto
• Empatia con la persona che l'ha causato
• Riflettendo su un momento in cui sono stati perdonati e abbracciando quel sentimento
• Impegnarsi a perdonare scrivendolo o dicendolo ad alta voce
• Mantenere quell'impegno ricordando a se stessi che hanno già perdonato quando i ricordi dell'evento riaffiorano (Gilpin, 2008)

Gli insegnanti possono utilizzare ciascuno di questi passaggi come momento di insegnamento, guidando gli studenti attraverso i passaggi per perdonare un'altra persona e identificando i momenti in cui gli studenti potrebbero aver bisogno di praticarlo nella loro vita quotidiana.

Dare l'esempio

In educazione positiva, teachers need to lead by example. If teachers consistently model a positive psychology mindset and take care of their wellbeing, then students may be more likely to engage in these practices as well (Gilpin, 2008).

In addition, school leaders should consider the importance of instituting programs to enhance the wellbeing of their educators.

Le 4 migliori attività, interventi e idee in classe

Le migliori attività per coinvolgere i tuoi studenti in un'educazione positiva sono semplici, coerenti e divertenti.

Poiché gran parte della psicologia positiva consiste nella capacità di comprendere ed essere consapevoli dei punti di forza individuali, è importante che agli studenti venga data l’opportunità di riconoscere le qualità positive proprie e degli altri.

Fornire una cultura in classe incentrata sulla positività e sulla riflessione è la chiave per un’educazione positiva.

Ecco alcune idee e attività per incorporare l’educazione positiva nella tua classe.

Messaggio di benvenuto

Have a welcome message on your door or written in a central place in your classroom to help everyone who enters your class feel that they belong.

Puoi anche andare un po’ oltre e fare in modo che il messaggio di benvenuto rifletta un pezzo di filosofia positiva, come “fai un respiro profondo, fai del tuo meglio e mostra ciò che sai”.

Riunioni mattutine

Avere una breve riunione mattutina o un momento in cui entri in contatto con i tuoi studenti è importante per promuovere pratiche di psicologia positiva.

Riunioni mattutine can be used as a time to ground students in the activities for the day and encourage them to reflect on how they can use their strengths to achieve their goals.

Enfatizzare la riflessione continua

La riflessione offre agli studenti l’opportunità di verificare se stessi. Può anche fungere da eccellente strumento per praticare l’empatia, poiché gli studenti possono sfruttare questo tempo per mettersi nei panni di un’altra persona.

Pratica la consapevolezza quotidiana

La consapevolezza è una pratica eccellente che aiuta a insegnare agli studenti come prestare attenzione a ciò che li circonda e radicarsi nel momento presente.

L’educazione positiva enfatizza l’immersione nel presente e il rilascio della negatività del passato.

3 fogli di lavoro per un programma di educazione positiva

Avere una solida base per aiutare a stabilire un programma educativo positivo è fondamentale, poiché consente agli educatori di integrare facilmente la psicologia positiva nelle loro attività in classe.

Per aiutare gli educatori a gettare le basi per il loro programma di educazione positiva, abbiamo fornito diversi fogli di lavoro per integrare le lezioni sulle pratiche di psicologia positiva (adattate da Selva, 2018).

1. Monitoraggio quotidiano dell'umore

Questa tabella dell'umore quotidiana aiuta gli studenti monitorare il loro umore per tutto il giorno.

This simple self-report chart will help students better understand their mood throughout the day and week. Teachers can also use it as a group mood chart to track the class’s engagement levels.

2. Foglio di lavoro per la pianificazione di attività piacevoli

Questo foglio di lavoro aiuta gli studenti a concentrarsi su attività che danno loro gioia per aumentare le emozioni positive durante il giorno.

Gli insegnanti possono incoraggiare gli studenti a utilizzarlo per tenere traccia delle attività e degli eventi che portano loro gioia in classe.

Segui il collegamento per ulteriori informazioni fogli di lavoro per la pianificazione delle attività .

3. Comprendere l'empatia

Questo programma di lezione esplora i principi dell'empatia e come appare in situazioni specifiche.

Come parte della lezione, gli studenti guarderanno un breve video che descrive l’empatia e la sua importanza nel relazionarsi con gli altri.

Quindi si accoppieranno e completeranno il foglio di lavoro allegato, che prevede la considerazione dei possibili risultati e delle conseguenze emotive della dimostrazione o della mancata dimostrazione di empatia in una serie di scenari. Gli studenti poi riprodurranno questi diversi scenari con i loro coetanei.

9 libri di educazione positiva da leggere

L’educazione positiva è un argomento importante per diversi tipi di pubblico che cercano di capire come la psicologia positiva possa aiutare a promuovere un maggiore benessere nei bambini.

Abbiamo selezionato il meglio educazione positiva books per educatori e genitori/tutori (adattato da Lino, 2017).

Libri per insegnanti

1. Insegnare che cambia la vita: 12 strumenti mentali per accendere l'amore per l'apprendimento -Marilee Adams

Questo libro funge da guida pratica per gli insegnanti per accendere una mentalità da discente tra i loro studenti, consentendo loro di fare un'autentica differenza nella loro vita.

Seguendo la storia di Emma, ​​un'insegnante di prima media sul punto di dimettersi, questa guida pratica e innovativa applica i principi della psicologia positiva per aiutare gli insegnanti a trasformare le loro classi e ispirare l'amore per l'apprendimento nei loro studenti.

Trova il libro su Amazzonia .

2. Disciplina positiva in classe: sviluppare rispetto reciproco, cooperazione e responsabilità nella propria classe – Jane Nelsen e Lynn Lott

Questo libro si basa su ricerche collaudate nel tempo nel campo della disciplina positiva per migliorare i risultati accademici dei bambini e rafforzare la fiducia tra gli studenti e i loro educatori.

Tra gli argomenti esplorati ci sono la comunicazione rispettosa, gli approcci orientati alla soluzione del bullismo e le strategie per incoraggiare gli sforzi degli studenti.

L’ultima edizione di questo libro contiene anche consigli per aiutare gli insegnanti a destreggiarsi tra le nuove distrazioni digitali che lottano per attirare l’attenzione degli studenti in classe.

Trova il libro su Amazzonia e, se sei interessato, dai un'occhiata al altri titoli nella serie Disciplina Positiva.

3. Liberarsi dai miti sull'insegnamento e sull'apprendimento: l'innovazione come motore per il successo degli studenti – Allison Zmuda

Questo libro mira a sfatare i miti sugli insegnanti e sull’istruzione che impediscono agli studenti di raggiungere il loro pieno potenziale.

Zmuda fornisce strategie agli educatori per dissipare nozioni preconcette.

Le strategie sono radicate nell'educazione positiva e il libro fornisce una guida pratica per gli insegnanti riguardo al coinvolgimento e alla motivazione degli studenti e alla creazione di valutazioni autentiche.

Zmuda sfida educatori e amministratori a pensare in modo critico per sfatare i miti sull’apprendimento, sottolineando l’importanza di un atteggiamento positivo nella pratica dell’insegnamento.

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4. Perché insegniamo: apprendimento, risate, amore e il potere di trasformare la vita –Linda Alston

Lei stessa insegnante esperta, Alston descrive i modi in cui crea gioia nella sua classe.

Instead of solely focusing on the challenges that teachers face, Alston describes how positivity and care for students can impact individual growth and facilitate long-term success.

Alston fornisce esempi di vita reale tratti dalla propria esperienza di insegnamento nella prima infanzia e termina ogni capitolo con un'affermazione per ispirare un'ulteriore riflessione da parte dei lettori sulle proprie pratiche.

È una lettura stimolante per gli insegnanti che desiderano esaminare l’impatto che le pratiche educative positive potrebbero avere sui loro studenti.

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5. Meglio che OK: aiutare i giovani a prosperare a scuola e oltre – Helen Street e Neil Porter

Questo libro fornisce strategie praticabili da esperti di psicologia positiva per aiutare i bambini a prosperare. Contiene una raccolta di saggi che trattano argomenti che vanno dall'incoraggiare l'apprendimento permanente nei bambini allo sviluppo di una mentalità positiva riguardo alle sfide a scuola e a casa.

L'obiettivo di questo libro è aiutare gli insegnanti a motivare i bambini a prosperare in classe, non solo a fare il minimo indispensabile per andare avanti.

È una lettura eccellente per insegnanti esperti e nuovi che desiderano acquisire prospettive e idee per mettere in pratica strategie educative positive nelle loro classi.

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6. Educazione positiva: il viaggio della Geelong Grammar School – Jacolyn Norrish

Questo libro segue la storia stimolante di una scuola australiana che ha applicato radicalmente la scienza della psicologia positiva per dare priorità al benessere e alla salute dei suoi studenti nella coltivazione di un innovativo programma di educazione positiva.

Con una prefazione del padre della psicologia positiva, il dottor Martin Seligman, la storia della Geelong Grammar School rappresenta un esempio caratteristico del potere della psicologia positiva di migliorare il benessere degli studenti, degli insegnanti e della comunità più ampia.

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Libri per genitori e tutori

1. Apprendimento giocoso: sviluppa il senso di gioia e meraviglia di tuo figlio –Mariah Bruehl

Questo libro offrirà a genitori e tutori idee per progettare esperienze di apprendimento attentamente pianificate che attingano alla naturale inclinazione dei bambini al gioco e alla scoperta.

Tutte le attività esplorate nel libro sono pratiche, divertenti e facili da implementare e si ispirano ai principi della psicologia positiva per supportare lo sviluppo di una serie di abilità cognitive e creative per i bambini dai 4 agli 8 anni.

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2. Costruire la resilienza nei bambini e negli adolescenti: dare ai bambini radici e ali – Kenneth Ginsburg e Martha Jablow

Questo libro offre spunti importanti a genitori e tutori per supportare i bambini nello sviluppo della resilienza.

È particolarmente adatto agli adulti che desiderano aiutare i bambini che hanno vissuto eventi avversi o traumi.

Con una serie di argomenti utili tra cui coping, gestione dello stress e relazioni basate sui punti di forza, questo libro offre potenti consigli per gli educatori che desiderano comprendere i fattori che possono supportare o soffocare lo sviluppo della resilienza di un bambino.

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3. Come i bambini hanno successo: grinta, curiosità e il potere nascosto del carattere – Paolo Duro

Questo libro si basa su ricerche e storie stimolanti per rispondere alle domande più fondamentali sullo sviluppo e l'educazione del bambino.

Oltre ad aiutare gli insegnanti a capire perché alcuni bambini hanno successo mentre altri perdono la strada, fornisce una serie di strumenti per aiutare gli insegnanti a riportare i bambini privati ​​dei loro diritti sulla strada del successo.

Trova il libro su Amazzonia .

Risorse educative da PositivePsychology.com

PositivePsychology.com ha diverse risorse rilevanti per l'educazione positiva. Ne abbiamo fornito una selezione di seguito:

• Carte di affermazione positiva
  Per impegnarsi nel pensiero positivo, gli studenti potrebbero aver bisogno di frasi specifiche da ripetere quando provano emozioni negative. Queste affermazioni possono fornire agli studenti frasi positive da dire quando sperimentano pensieri negativi su se stessi. Gli insegnanti possono incoraggiare gli studenti a decorare e ritagliare queste carte in modo che possano farvi riferimento quando necessario.
• Esplorare i punti di forza dei personaggi
  Questo foglio di lavoro contiene domande rivolte agli studenti più grandi. Far riflettere gli studenti su queste domande può aiutarli a scoprire i punti di forza interiori e ad usarli nella loro vita quotidiana.
• Modello PERMA activities
  Questo articolo fornisce applicazioni pratiche che portano a felicità e benessere utilizzando il modello PERMA e spiega come applicarlo nella tua pratica terapeutica.
• Cos’è l’educazione positiva?
  Il nostro articolo che spiega educazione positiva fornisce diverse risorse relative all'educazione positiva, inclusi video, attività e risorse in classe per gli insegnanti.
• 15 fogli di lavoro PDF gratuiti sulla psicologia positiva
  Questo articolo fornisce PDF gratuiti di psicologia positiva, per applicare una psicologia più positiva nelle scuole.

Se desideri integrare i principi basati sull'evidenza della psicologia positiva in classe, considera uporabnapsihologija.com. Usateli per migliorare il coinvolgimento, la resilienza e il benessere degli studenti, fornendo allo stesso tempo agli studenti preziose competenze di vita.

Un messaggio da portare a casa

L’educazione positiva è un movimento in crescita nel sistema scolastico odierno.

Incoraggiare gli studenti a celebrare e sviluppare i propri punti di forza e ad aumentare il proprio concetto di sé è la chiave per un’educazione positiva.

Enfatizzare le componenti della psicologia positiva, come la gratitudine, il perdono e la resilienza, può aiutare a fornire agli studenti strategie di coping per affrontare situazioni stressanti nel corso della loro vita.

Concentrarsi su un’educazione positiva può anche aiutare gli insegnanti e gli altri membri del personale a promuovere un ambiente più positivo.

In definitiva, l’educazione positiva enfatizza un’esperienza educativa più appagante per tutti, poiché incoraggia tutti gli individui coinvolti a lavorare verso il loro pieno potenziale enfatizzando la presenza di emozioni positive.

Ci auguriamo che questa guida ti fornisca strategie per implementare un'educazione positiva nella tua classe, scuola o famiglia. Ricorda, una buona strategia di insegnamento è modellare il comportamento che vuoi vedere nei tuoi studenti o figli.

Praticare la psicologia positiva nella tua vita e incarnare i concetti che vuoi insegnare può consentire una presenza più autentica nella tua classe e forse incoraggiare i tuoi studenti a seguire il tuo esempio.

Ci auguriamo che ti sia piaciuto leggere questo articolo. Non dimenticare di uporabnapsihologija.com.