Formazione DBT per terapisti: 8 migliori corsi

Approfondimenti chiave

• La formazione DBT online fornisce un apprendimento accessibile e flessibile per i terapisti che cercano di approfondire le proprie competenze emotive
• Corsi completi coprono le principali tecniche DBT, tra cui la regolazione delle emozioni e la tolleranza al disagio
• Partecipare alla formazione DBT online migliora la pratica terapeutica

A volte la sperimentazione e l'errore possono portare a una scoperta meravigliosa.

È così che sono nate molte grandi innovazioni.

Sapevi che l'intervento della Terapia Dialettica Comportamentale (DBT) è stato un tentativo di tentativi ed errori (Linehan, 1987)? Fin dalla sua creazione, la ricerca ha rivelato molti fatti interessanti sulla DBT.

I clienti che ricevono 20 sessioni di formazione sulle competenze DBT mostrano una riduzione dei sintomi significativamente più forte rispetto a quelli che non ricevono il trattamento (Kramer et al., 2016).

Altre ricerche hanno riscontrato cambiamenti cerebrali, ridotta attivazione dell’amigdala e ridotta disregolazione emotiva nei clienti che hanno ricevuto DBT (Goodman et al., 2014).

Sembra interessante, vero? Sei abbastanza interessato da provare questo trattamento specializzato per i clienti? In tal caso, continua a leggere per conoscere i programmi, i corsi e la formazione online DBT.

Prima di continuare, abbiamo pensato che potrebbe interessarti uporabnapsihologija.com. Questi strumenti già pronti sono perfetti per migliorare il tuo approccio didattico, rendendo più semplice coinvolgere gli studenti in un apprendimento significativo e incentrato sullo studente.

Spiegazione della formazione in DBT

Linehan (1993a) ha sviluppato il modello per la terapia comportamentale dialettica (DBT) partendo dalla teoria biosociale, che riconosce che il disturbo borderline di personalità (BPD) è un disturbo pervasivo del sistema di regolazione emotiva. Anche Linehan (1993a, 1993b) ha adottato il concetto filosofico di dialettica, sintetizzando le opposizioni.

Linehan (1993b) ha compilato un manuale di trattamento focalizzato su individui con tendenze suicide croniche che rispondevano anche alla diagnosi di BPD (Linehan, 1987, 1993a).

Esiste una serie specifica di principi coinvolti nel processo di trattamento della terapia comportamentale dialettica e i seguenti punti principali e considerazioni sono adattati da un corso DBT online della Psychotherapy Academy (Vaughn, 2021).

1. La DBT standard prevede un periodo di pretrattamento. Potrebbero essere necessarie due o tre sessioni e dovrai collaborare con il tuo cliente per formulare un piano DBT. Dovrai spiegare la differenza tra DBT e altre terapie standard.

Un tipico accordo DBT tra il terapeuta e il cliente copre almeno un anno.

Un'altra parte significativa dell'accordo è che qualsiasi atto di autolesionismo o tentativo di suicidio comporterà la sospensione del trattamento per un po' di tempo dai pazienti. Tutto questo dovrà essere spiegato entro le prime due o tre sessioni.

2. Dovrai essere formato nella fornitura di terapia individuale. Si effettuano sessioni individuali settimanali. Schede di diario, analisi della catena comportamentale, definizione delle priorità degli obiettivi, valutazioni formali (come il protocollo di valutazione dei rischi Linehan) e tracciamento dei dati sono tutti inclusi nelle sessioni individuali. La familiarità con questi è essenziale.
3. La formazione in sessioni di gruppo, che è la componente essenziale successiva, ha luogo dopo le sessioni individuali. I gruppi contengono in genere 3-10 persone e le sessioni durano circa 1,5-2,5 ore. Ci sono almeno quattro moduli da trattare con i clienti, inclusa la consapevolezza.
4. La componente successiva è il contatto intersessionale tra il terapeuta e il paziente. Ciò può avvenire attraverso piattaforme di terapia online o teleterapia. Il cliente avrà il tuo numero di cellulare, ma tu ne avrai bisogno stabilire confini sani e limiti con i clienti, poiché questi possono essere facilmente violati. Dovrai anche comprendere ed essere esperto nei comportamenti che interferiscono con la terapia.
5. Ultimi ma non meno importanti sono gli incontri del team di consultazione tra pari. Questi incontri settimanali durano da una a due ore. Ti consulterai con altri professionisti che stanno trattando il cliente. Lo scopo di questi incontri è supportarsi a vicenda e supportare il cliente. Questo forum consente la discussione di casi e l'applicazione dei principi DBT, rafforzando le pratiche DBT.

3 programmi di certificazione DBT

Sei interessato a ricevere una formazione in DBT? Diversi programmi di certificazione DBT sono disponibili in tutto il mondo.

Ciò è illustrativo della popolarità di questa via di intervento scelta per il trattamento di difficoltà emotive molto intense.

DBT interventions possono essere forniti da diversi tipi di professionisti della salute mentale: psichiatri, psicologi, assistenti sociali, terapisti, consulenti, terapisti occupazionali , insegnanti, clero e chiunque lavori con bambini e adolescenti con comportamenti problematici.

Alcuni corsi per professionisti sanitari possono avere DBT come argomento opzionale incorporato nel programma principale. Altri professionisti sanitari che non hanno intrapreso la formazione DBT potrebbero voler migliorare le proprie competenze formandosi in DBT. Un prerequisito per questi corsi è almeno una conoscenza preliminare della salute mentale.

Di seguito sono descritti i programmi DBT certificati negli Stati Uniti e nel Regno Unito che offrono una formazione approfondita in questo intervento.

1. Ente di certificazione DBT-Linehan, USA

Il Consiglio di Certificazione DBT-Linehan prevede un programma di certificazione professionale in aderenza al modello sviluppato dal Dr. Linehan (1987).

Molti medici e programmi certificati corrono sotto l'egida di DBT-Linehan negli Stati Uniti. Puoi cercare sul loro sito Web per trovare un medico o un programma accreditato vicino a te.

Le valutazioni nel DBT testano l'applicazione delle conoscenze all'esecuzione e all'erogazione del trattamento. Il corso prevede anche l'accreditamento.

Scopri di più su DBT-LBC website .

2. Corsi di competenze DBT per adulti – DBT Academy, USA

La DBT Academy offre corsi di competenze DBT per adulti che coprono regolazione delle emozioni , tolleranza al disagio , E efficacia interpersonale .

I corsi possono essere completati in qualsiasi ordine e forniscono le conoscenze e l'apprendimento essenziali per acquisire le competenze necessarie per praticare la DBT con gli adulti.

Il completamento di tutti e tre i corsi richiederà circa sei mesi. Per essere considerato un laureato in DBT, gli studenti devono frequentare ciascun modulo due volte. In seguito, gli studenti ottengono l'idoneità a frequentare i corsi DBT con competenze avanzate.

I corsi sulle abilità DBT si riuniscono settimanalmente, coprono le competenze di base richieste per DBT e sono tenuti da istruttori qualificati.

I tre corsi sono elencati di seguito:

Regolazione delle emozioni

Questo corso di nove settimane fornisce informazioni su come i clienti possono comprendere le proprie emozioni, formare abitudini sane, aumentare il proprio autocontrollo e diminuire la propria sofferenza.

Tolleranza al disagio

Questo corso di otto settimane fornisce informazioni su come aiutare i clienti a riprendere il controllo, rilassarsi e calmarsi, affrontare le emozioni difficili e accettare ciò che non può essere cambiato.

Efficacia interpersonale

Questo corso di sette settimane fornisce informazioni su come supportare i clienti mentre imparano a chiedere ciò di cui hanno bisogno, dire no, costruire relazioni sane e ridurre i conflitti.

Scopri di più su DBT Academy website .

3. Formazione estesa in DBT – Associazione per le terapie psicologiche, Regno Unito

APT offre un corso di 10 giorni intitolato Formazione estesa in DBT. Si tratta di una formazione completa in DBT ed è accreditata al Livello 4 se si completano gli esami pertinenti e i componenti della masterclass.

Forniscono questo corso faccia a faccia o online. Copre le principali strategie terapeutiche tra cui validazione, risoluzione dei problemi, metafore, gestione delle contingenze e altro ancora. Ad ogni delegato viene inoltre fornito il manuale DBT di Linehan (1993b).

Scopri di più su Sito dell'APT .

5 corsi e opzioni online

Oltre ai programmi menzionati in precedenza, ci sono anche altre opzioni e i corsi online stanno diventando sempre più popolari.

1. La DBT in pratica: padroneggiare gli elementi essenziali – Accademia di Psicoterapia, USA

Psychotherapy Academy offre formazione DBT online di autoapprendimento che copre tutti gli elementi essenziali della DBT.

Il corso è tenuto da Stephanie Vaughn (2021), PsyD, fornitore e formatore di DBT.

Questo corso contiene video facili da guardare ed è divertente da seguire. La formazione offre fino a 5,5 crediti di formazione continua. È adatto a medici, infermieri, psicologi, consulenti, assistenti sociali e MFT.

La formazione copre i fondamenti della DBT, i gruppi di formazione sulle competenze, la terapia individuale e l'importanza del contatto tra le sessioni. Aiuta anche a identificare e affrontare i comportamenti interferenti e il ruolo dei dilemmi dialettici.

Scopri di più su questo corso da Sito dell'Accademia di Psicoterapia .

2. La DBT in poche parole: trattamento di individui complessi multi-diagnostici – Portland DBT Institute, USA

Il Portland DBT Institute offre corsi di base e avanzati in DBT.

Il corso di due giorni sui fondamenti della DBT è un buon punto di partenza per la formazione sulla DBT. Il corso è offerto online ed è progettato per tutti i tipi di professionisti della salute mentale, compresi insegnanti e clero.

Il corso fornisce informazioni sulle basi del trattamento DBT, sulla ricerca emergente, sulle competenze DBT, sulla convalida e sulla dialettica.

Scopri di più su questo corso da Sito web del Portland DBT Institute .

3. Varie opzioni di formazione – Portland DBT Institute, USA

Oltre al corso sui fondamenti, il Portland DBT Training Institute offre una gamma di corsi DBT aggiuntivi e workshop di formazione sulle competenze sia per professionisti nuovi che affermati.

Ulteriori corsi di formazione coprono le applicazioni della DBT nel contesto dei disturbi alimentari, degli adolescenti e degli operatori sanitari, delle popolazioni LGBTQ e altro ancora. Tutti i corsi di formazione offrono crediti di formazione continua.

Scopri di più sui prossimi corsi di formazione presso Sito web del Portland DBT Institute .

4. Insegnare le abilità di vita al centro della DBT – Associazione per le terapie psicologiche, Regno Unito

Insegnare le competenze di vita al centro della DBT è un corso di tre giorni offerto in presenza o online per individui o gruppi.

Il corso ti mostrerà come gestire gruppi di sviluppo delle competenze. Gli aspetti specifici di questa formazione di gruppo comprendono consapevolezza, efficacia interpersonale, regolazione delle emozioni e tolleranza al disagio.

Ciascun delegato dovrà gestire un gruppo, possibilmente con un altro delegato, e ricevere un feedback costruttivo sulla propria prestazione.

Scopri di più su questo corso da Sito dell'APT .

5. Varie opzioni di formazione – Formazione DBT nelle isole britanniche, Regno Unito

Fondata da oltre 25 anni, la formazione DBT delle isole britanniche offre una selezione di corsi online e in sede.

Le opzioni di formazione includono formazione di base, competenze essenziali, regolazione delle emozioni, formazione intensiva e molto altro. L'istituto offre anche formazione specializzata focalizzata sull'applicazione della DBT a popolazioni cliniche specifiche, come clienti con disturbi da stress post-traumatico complessi o disturbi da uso di sostanze.

Come professionista, sapere come valutare e gestire il rischio di suicidio è essenziale e spesso scoraggiante. Il corso Suicide: DBT Protocol for Assessing and Managing Risk offre una formazione basata sull’evidenza per riconoscere il rischio di suicidio, affrontare situazioni ad alto rischio e rispondere in modo efficace.

Basandosi sul protocollo stabilito da Linehan, il corso insegna ai medici come valutare i fattori di rischio sia acuti che cronici, lavorare in collaborazione con i clienti per ridurre il rischio e mantenere il proprio benessere nonostante le esigenze emotive di questo lavoro. Pur essendo radicata nella DBT, la formazione è ampiamente applicabile e particolarmente vantaggiosa per coloro che hanno un background in terapia comportamentale.

Scopri di più su questo corso da Sito web di formazione DBT delle isole britanniche .

Uno sguardo alla formazione Mindfulness X

La consapevolezza è la spina dorsale della DBT (Lothes et al., 2021). È un’abilità fondamentale che può aiutare il cliente a prestare attenzione al presente. Aiuta a focalizzare l'attenzione sull'esperienza presente in modo che il cliente non si perda nel passato o non pensi al futuro (Bishop et al., 2004).

La consapevolezza è un modo eccellente per fare un passo indietro e notare ciò che sta accadendo in modo da non rimanere intrappolati in emozioni fuori controllo (Bishop et al., 2004) o correre continuamente con il pilota automatico (Kabat-Zinn, 1990).

Sebbene il pilota automatico possa essere utile se vuoi portare a termine le cose rapidamente, possono sorgere problemi se lo usi per gran parte della tua vita e non sei presente nel momento (Kabat-Zinn, 1990).

L’offerta di consapevolezza ai clienti nell’ambito della DBT deve essere intrapresa correttamente e una masterclass sulla consapevolezza ti fornirà la metodologia per la formazione sulla consapevolezza.

uporabnapsihologija.com è un pacchetto di formazione sulla consapevolezza di otto sessioni creato dal Dr. Hugo Alberts, psicologo e ricercatore. La formazione in questo programma ti consente di insegnare pratiche di consapevolezza in modo sicuro e sicuro, poiché è un metodo basato sulla scienza e sulla pratica da utilizzare con i clienti.

In questa masterclass ti verrà insegnato come fornire la formazione in modo efficace al tuo cliente, individualmente o come parte di un gruppo, e come gestire eventuali ostacoli lungo il percorso. Come parte del pacchetto informativo, troverai un corso di formazione per formatori che ti fornirà tutta la sicurezza di cui hai bisogno per iniziare.

Le tecniche apprese da questo programma devono essere applicate all'aspetto della consapevolezza di un intervento di formazione DBT. Sarai in grado di offrire corsi di consapevolezza di alta qualità ai tuoi clienti che potrebbero provare emozioni molto intense.

Il pacchetto contiene gli otto pilastri più importanti della consapevolezza, un manuale di istruzioni, un libro di esercizi PDF da utilizzare con i tuoi clienti e diapositive di presentazione PowerPoint. Sono incluse anche meditazioni guidate da esperti e altri 11 esercizi basati sulla scienza. Un modello di certificato ricompenserà i clienti e li aiuterà a tenere traccia dei loro miglioramenti.

Puoi saperne di più qui su uporabnapsihologija.com.

Risorse da PositivePsychology.com

Puoi utilizzare diverse risorse con i tuoi clienti per far parte di a DBT intervention .

Foglio di lavoro sulla regolazione delle emozioni per adulti

I clienti che richiedono interventi DBT sperimentano spesso emozioni intense, comprese idee suicide (Linehan

Questo foglio di lavoro gratuito può aiutare i clienti a esplorare le loro reazioni emotive alle situazioni della loro vita e a riflettere sulle ripercussioni.

Foglio di lavoro per la consapevolezza in 3 fasi

Questo foglio di lavoro gratuito guida il cliente attraverso tre passaggi per portare consapevolezza del momento presente. Questo foglio di lavoro può essere utilizzato quando una pratica formale di consapevolezza non è pratica.

I tre passaggi sono abbastanza semplici da consentire alla maggior parte dei clienti di impegnarsi e di diventare consapevoli pensando e percependo il momento.

Inspirare ed espirare è un altro passo per aiutare i clienti ad ancorarsi. Consapevolezza delle sensazioni fisiche verso l'interno e poi lasciare che la consapevolezza si espanda verso l'esterno è l'ultimo passo facile.

Collegare sentimenti e situazioni

Gli individui che sperimentano emozioni intense spesso hanno difficoltà a collegare pensieri e sentimenti con il contesto (Carpenter

Questo foglio di lavoro gratuito e diretto può aiutare i clienti a identificare situazioni passate con sentimenti intensi (negativi e positivi). Il cliente sarà in grado di esplorare i propri sentimenti e collegarli ai propri pensieri.

Valutare gli ostacoli ad un atteggiamento di accettazione

DBT therapy requires the therapist to synthesize accettazione radicale del passato e del presente con limitazioni realistiche sul futuro (Linehan

Questo foglio di lavoro gratuito aiuta i professionisti a riflettere sugli ostacoli che potrebbero aver incontrato nell'accettare i loro clienti e su come potrebbero cambiare la situazione in futuro. Esamina i pensieri e le convinzioni del professionista ed è un foglio di lavoro per l'autoriflessione. Non dovrebbe essere condiviso con il cliente.

17 Esercizi di educazione positiva

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Un messaggio da portare a casa

DBT may be ideal as an intervention for individuals experiencing intense emotions and may not be suited to low-intensity therapies.

Pertanto, la formazione DBT ha un regime di formazione specifico. Questo articolo fornisce informazioni sui programmi di certificazione, sui corsi che includono opzioni online e ulteriori informazioni sulla formazione sulla consapevolezza.

Ci auguriamo che questo articolo ti abbia interessato abbastanza da prendere in considerazione la formazione per migliorare le tue competenze e la tua sicurezza per includere clienti con disturbo bipolare o altri con gravi difficoltà di salute mentale.

Se decidi di farlo, fornirai un servizio vantaggioso a coloro che hanno bisogno del tuo aiuto.

Ci auguriamo che ti sia piaciuto leggere questo articolo. Non dimenticare di uporabnapsihologija.com.