Approfondimenti chiave
- La terapia dello schema combina cognitivo, comportamentale
- È efficace nel trattamento di problemi cronici come i disturbi della personalità aiutando i pazienti ad acquisire informazioni
- La formazione nella Schema Therapy fornisce ai professionisti strategie per guidare i clienti a rompere schemi negativi, promuovendo comportamenti più sani
Le nostre esperienze infantili aprono la strada a modelli e temi duraturi che possono modellare le nostre relazioni, gli stili di adattamento e, in definitiva, la direzione delle nostre vite.
Se i nostri bisogni durante l’infanzia non sono sufficientemente soddisfatti – forse sperimentiamo una mancanza di nutrimento, autonomia o connessione sociale – potremmo sviluppare stili di coping e modelli di comportamento inutili che possono influenzarci negativamente per tutta la vita.
La Schema Therapy può aiutare le persone a identificare e sfidare modi di pensare e di agire complessi e disfunzionali, e supportare le persone esplorando stili di coping alternativi e più adattivi.
Sei interessato a diventare un operatore di Schema Therapy?
Questo articolo spiegherà cos'è la Schema Therapy, esplorerà cosa comporta il percorso di formazione per la certificazione e fornirà un elenco dei migliori corsi e opzioni online da considerare.
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Spiegazione della formazione in Schema Therapy
Durante il suo periodo come terapista cognitivo, il dottor Jeffrey Young si rese conto che le terapie cognitive standard non avevano successo nel trattare molte persone con problemi complessi che coinvolgevano modelli di pensiero e sentimenti duraturi e disfunzionali (Schema Therapy Institute, n.d.).
Young ha deciso di sviluppare una terapia che potesse aiutare le persone a identificare e modificare modelli o schemi profondamente radicati, un’impresa che le terapie cognitive convenzionali non potevano raggiungere (Schema Therapy Institute, n.d.).
La Schema Therapy combina una varietà di approcci terapeutici, tra cui la terapia cognitiva, la terapia comportamentale, teoria psicodinamica , Gestalt e modelli di attaccamento. Ha lo scopo di aiutare le persone a risolvere i problemi di tutta la vita che sono profondamente intrecciati con lo sviluppo del loro carattere (Martin
Rispetto alla CBT, la Schema Therapy attribuisce un peso maggiore agli inizi dello sviluppo dei problemi psicologici e ai temi di lunga data nella vita di una persona che possono essere visti nei suoi comportamenti, nei modelli di pensiero e nel modo in cui si relazionano con gli altri (Martin
Cos'è uno schema?
Gli schemi sono strutture mentali, credenze di vita, modelli o temi che influenzano il modo in cui organizziamo e diamo un senso a noi stessi, alle esperienze e alle relazioni con gli altri. Gli schemi si sviluppano durante l’infanzia ma si espandono nel corso della nostra vita (Martin
Gli schemi disadattivi precoci (EMS) sono disfunzionali, profondamente radicati e tipicamente il focus della Schema Therapy (Martin
Gli EMS sono costituiti da ricordi, emozioni, processi di pensiero e sensazioni corporee che emergono quando i nostri bisogni fondamentali, come avere un attaccamento sicuro agli altri, la libertà di esprimere emozioni o l'autonomia, non vengono soddisfatti durante l'infanzia (Martin
Gli EMS possono influenzare negativamente il nostro comportamento guidando strategie di coping autodistruttive (Martin
Ad esempio, gli individui che hanno sperimentato l’isolamento o l’alienazione sociale da bambini possono credere di essere soli, isolati dagli altri, diversi o di non appartenere ad alcun gruppo o comunità (Martin
Per gestire questo, l’individuo può sviluppare stili di coping disfunzionali, come prestare attenzione solo a come differiscono dagli altri, evitare situazioni sociali o compensare eccessivamente cambiando il modo in cui agiscono per adattarsi a determinati gruppi (Martin
Come funziona la Schema Therapy?
Gli operatori di Schema Therapy iniziano valutando i bisogni e gli schemi fondamentali del cliente e come questi si collegano ai problemi attuali del cliente e ai temi ripetuti nel corso della sua vita (Martin
Lo scopo fondamentale della Schema Therapy è la guarigione dello schema.
Il processo di guarigione degli schemi abbassa il volume degli schemi disadattivi diminuendo il potere dei ricordi, delle emozioni, delle sensazioni corporee e dei processi di pensiero disfunzionali ad essi associati. Quando il cliente ha un maggiore controllo sui propri schemi, è più difficile che gli schemi disfunzionali vengano attivati (Martin
La Schema Therapy aiuta anche le persone a liberarsi da stili di coping inutili e a esplorare comportamenti alternativi e più adattivi per soddisfare i propri bisogni e cercare relazioni più sane (Schema Therapy Institute, n.d.; Martin
Il terapeuta utilizza tecniche cognitive, esperienziali e comportamentali (ad esempio, riscrittura di immagini, giochi di ruolo di eventi passati), nonché la relazione terapeutica per esplorare e sfidare gli schemi.
La Schema Therapy può essere estremamente difficile per il cliente, poiché deve essere in grado di affrontare convinzioni di lunga data su se stesso e sul mondo. Hanno anche bisogno di essere disciplinati e impegnati ad apprendere nuovi modi di pensare e di agire (Martin
Un processo così impegnativo si basa su un’alleanza terapeutica forte ed empatica. Il terapeuta deve essere in grado di enfatizzare le ragioni positive del cambiamento, pur avendo empatia per le convinzioni e gli stili di coping del cliente (Martin
Certificazione come Schema Therapist
L'ente di certificazione per la Schema Therapy, l'International Society of Schema Therapy (ISST), ha requisiti fondamentali per la certificazione Standard o Avanzata nella Schema Therapy, tra cui:
- Almeno un master in psicologia, assistenza sociale clinica, infermieristica psichiatrica o consulenza o una laurea in medicina con residenza psichiatrica.
- Licenza per esercitare la psicoterapia in modo indipendente: laddove sia richiesta una certificazione o una licenza per una delle professioni di cui sopra, è necessario possederne una. Oppure, se questo non è in atto, dovrai soddisfare gli standard di un'organizzazione di psicoterapia professionale nazionale o internazionale.
- 25 ore di formazione didattica (insegnamento tradizionale) e 15 ore di formazione diadica (gioco di ruolo supervisionato in coppia).
- Almeno un anno di supervisione, con almeno 20 ore di supervisione (50-60 minuti) per la certificazione standard o 40 ore di supervisione per la certificazione avanzata.
- Una registrazione su nastro per la certificazione standard o due per la certificazione avanzata, valutata per la competenza da valutatori indipendenti.
- Minimo 80 sessioni paziente per la certificazione standard o 160 per la certificazione avanzata.
- Minimo due casi di Schema Therapy per la certificazione standard o quattro per la certificazione avanzata, consistenti in almeno 25 ore per caso. Un caso deve riguardare un paziente con un disturbo di personalità o caratteristiche significative del disturbo di personalità.
- Autoterapia e anche il supporto tra pari sono altamente raccomandati.
- Superamento delle valutazioni per la competenza della sessione e la concettualizzazione del caso (Schema Therapy Society, 2021).
Il percorso di certificazione internazionale standard ti consente di praticare la Schema Therapy, partecipare a studi sui risultati e formare/supervisionare altri terapisti a livello base con la supervisione di un formatore-supervisore avanzato (Schema Therapy Society, 2021).
La certificazione di livello avanzato significa che puoi trattare tutti i pazienti, partecipare a studi sui risultati e richiedere la certificazione come supervisore/formatore dopo un numero specificato di anni di pratica (Schema Therapy Society, 2021).
Hai fino a tre anni di tempo dopo il completamento di un corso standard o avanzato per richiedere la certificazione. Se completi il percorso standard, hai fino a due anni per terminare la formazione avanzata e richiedere la certificazione (Schema Therapy Society, n.d.).
Per conseguire la certificazione ISST, è necessario frequentare un programma di formazione sulla certificazione approvato dall'ISST e fornito da formatori certificati. È inoltre necessario soddisfare i requisiti di idoneità ISST prima di iniziare un programma di certificazione. È importante verificare i requisiti particolari nel tuo paese per la formazione e la certificazione ISST prima di presentare domanda per un programma (Schema Therapy Society, 2021).
Qualsiasi formazione o workshop al di fuori del curriculum di certificazione non può essere conteggiato ai fini della certificazione; contribuiranno solo ai requisiti di formazione continua necessari per mantenere la tua certificazione come professionista di Schema Therapy (Schema Therapy Society, 2021). Scopri ulteriori informazioni sulla certificazione da Società di Schema Therapy .
10 migliori corsi e programmi di Schema Therapy
La Schema Therapy è un approccio terapeutico complesso e dinamico che combina una serie di tecniche e teorie. La formazione in Schema Therapy richiede anche molta auto-riflessione e, spesso, autoterapia per comprendere i propri schemi e come questi possano influenzare la relazione terapeuta-cliente.
Schema Therapy Institute – Regno Unito
Lo Schema Therapy Institute ha sede nel Regno Unito e offre opzioni di certificazione di base e avanzate approvate dall'ISST. La fondatrice, Agnes Sullivan, è stata formata dallo stesso Jeffrey Young.
Certificazione individuale di Schema Therapy standard e avanzata
Entrambi i corsi sono progettati per professionisti esperti della salute mentale e aperti a coloro che possiedono qualifiche di master o dottorato (o un livello simile di esperienza nel campo della salute mentale) e livelli intermedi o avanzati di psicoterapia esperienza.
- Certificazione standard
Questo programma prevede sette giorni di workshop (40 ore) e 20 ore di supervisione. Completerai due sessioni di terapia registrate ed eseguirai almeno due casi di trattamento di Schema Therapy (più di 25 ore di terapia ciascuno), uno con un cliente con disturbo borderline di personalità (BPD). - Certificazione avanzata
Questo programma prevede sette giorni di workshop (40 ore) e 40 ore di supervisione. Completerai due sessioni registrate e almeno quattro casi di trattamento con Schema Therapy.
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Masterclass: sperimentare la Schema Therapy dall'interno
Questo è un corso avanzato per medici, supervisori, schema terapeuti e altri professionisti che aiutano a comprendere meglio le problematiche relative agli schemi che emergono nella loro vita personale o professionale.
Il corso di un giorno si svolge in un ambiente di gruppo in cui il focus è sul lavoro esperienziale. Il workshop può anche contare come tre ore di supervisione come parte dei requisiti di supervisione della certificazione individuale.
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Certificazione di Schema Therapy di Gruppo
La Schema Therapy di gruppo è un trattamento efficace di per sé e può anche aiutare a migliorare i benefici della Schema Therapy individuale. In questo corso sarai formato da supervisori e formatori di grande esperienza approvati dall'ISST.
Questo programma standard di certificazione di gruppo prevede quattro moduli, con 12 ore di insegnamento didattico e 12 ore di gioco di ruolo. Tratterai molti argomenti, inclusi i fondamenti della Schema Therapy di gruppo, il lavoro sull'immaginazione di gruppo e espressione/rilascio della rabbia in gruppo e giocare.
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Certificazione Standard di Schema Therapist Ausiliario
Questa certificazione approvata dall'ISST è pensata su misura per professionisti della salute mentale non psicoterapeuti che lavorano come parte di un team di trattamento multidisciplinare. Ciò include terapisti creativi (ad esempio, arte, musica, teatro, movimento), infermieri psichiatrici, terapisti occupazionali, assistenti sociali, fisioterapisti e altri in ruoli simili.
Questo programma standard di certificazione di gruppo comprende 24 ore di formazione (divise tra sessioni didattiche e diadiche), tre ore di autoterapia e sei ore di supervisione.
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Istituto di Schema Therapy nel Midwest
Joan Farrell e Ida Shaw co-dirigono lo Schema Therapy Institute Midwest e sono Schema Therapist di livello avanzato e trainer-supervisori certificati in Schema Therapy individuale e di gruppo.
Farrell e Shaw sono anche gli sviluppatori del gruppo Schema Therapy e offrono diversi programmi di certificazione approvati dall'ISST online tramite Zoom.
Schema Therapy di gruppo, livello Standard
Si tratta di un corso di formazione di quattro giorni comprendente un giorno di autoterapia. Avrai bisogno di almeno 12 ore di formazione sulla Schema Therapy per iscriverti a questo corso.
Schema Therapy di Gruppo, livello Avanzato
Questa masterclass di tre giorni è tenuta dai creatori del gruppo Schema Therapy. Questo corso è progettato per le persone che hanno completato il corso di Introduzione alla Schema Therapy di gruppo. Il corso comprende insegnamento didattico, dimostrazioni ed esercitazioni ed è limitato a 20 persone per gruppo.
Formazione sulla Schema Therapy
Offerti in collaborazione con lo Schema Therapy Institute SouthEast, questi workshop settimanali di quattro ore si svolgono la mattina per dodici settimane. Il programma prevede apprendimento e discussione interattivi e ammonta a 45 ore CE.
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Associati di Schema Therapy
Associati di Schema Therapy is co-directed by clinical psychologists Tara Green and Gill Heath, who were trained by the founder of Schema Therapy, Jeffrey Young.
Offrono workshop online che puoi completare come parte del tuo sviluppo professionale continuo e un programma di certificazione approvato dall'ISST. Professionisti qualificati della salute mentale possono frequentare questi seminari come parte del loro sviluppo professionale continuo.
I requisiti ISST per l'idoneità al programma di certificazione sono elencati sul loro sito web.
Certificazione standard
L'opzione standard comprende quattro workshop, tra cui i fondamenti della Schema Therapy con casi complessi, la Schema Therapy con traumi complessi e profili borderline e il lavoro con il narcisismo.
In linea con i requisiti ISST, 20 sedute di supervisione e almeno due casi di trattamento con Schema Therapy, di cui uno con un cliente con disturbo di personalità (25 ore ciascuno), due registrazioni di sedute di terapia e un concettualizzazione del caso fanno tutti parte del processo di certificazione.
Certificazione avanzata
Il percorso avanzato segue la stessa struttura del percorso standard, ma completerai almeno 40 ore di supervisione, tratterai un minimo di quattro casi con Schema Therapy e invierai un minimo di quattro registrazioni di sessioni terapeutiche.
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4 corsi e opzioni di formazione online
Alcuni fornitori che abbiamo elencato sopra offrono formazione in formati online (e vale sempre la pena verificare se sono disponibili opzioni online), ma eccone alcuni altri corsi di terapia puoi completare comodamente da casa tua.
Schema Therapy Institute Australia
Lo Schema Therapy Institute Australia offre un corso di tre moduli, che può essere online o in presenza, per terapisti registrati, assistenti sociali, infermieri, psicologi e altri professionisti della salute mentale.
Il corso si svolge secondo le linee guida della formazione online ISST, che prevedono la frequenza per l'intera durata del workshop (arrivando in orario e non partendo in anticipo) e il monitoraggio durante gli esercizi diadici.
Parteciperai a tre workshop di 2 giorni:
- Schema Therapy per i disturbi cronici dell'umore e d'ansia
- Schema Therapy per traumi e BPD
- Tecniche Avanzate di Schema Therapy e Disturbi della Personalità del Cluster C
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Formazione on-line sulla Schema Therapy
Gestito dagli psicologi clinici Chris Hayes e Rob Brockman, Schema Therapy Training Online offre una gamma di corsi specialistici in Schema Therapy.
Se sei già uno Schema Therapist, questi corsi possono essere conteggiati per le ore di sviluppo professionale continuo.
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Schema Therapy per i disturbi alimentari con la dottoressa Susan Simpson
Questo corso esplora i principali concetti e tecniche della Schema Therapy per il trattamento dei disturbi alimentari.
È disponibile un modulo preparatorio per coloro che non hanno familiarità con i disturbi alimentari e collegamenti a utili risorse online. Il corso ammonta a 24 ore di aggiornamento professionale continuo.
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Trattamento delle dipendenze (STAT): trasformazione per i tossicodipendenti
Questo è un corso progettato per persone con una conoscenza fondamentale della Schema Therapy.
Attraverso tre moduli, acquisirai una comprensione più profonda dello sviluppo di modalità uniche per la dipendenza e delle strategie di intervento specifiche per lavorare con le dipendenze. Il corso offre 16 crediti CPD.
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Riscrittura delle immagini nella Schema Therapy
La riscrittura delle immagini è una parte fondamentale della Schema Therapy come tecnica esperienziale per facilitare il cambiamento.
In questo corso imparerai una varietà di abilità, ad esempio come introdurre la riscrittura delle immagini per i traumi legati all'infanzia, modi per migliorare la riscrittura delle immagini nel trattamento e la risoluzione dei problemi incontrati di frequente nella riscrittura delle immagini.
Il corso offre 16 ore di sviluppo professionale continuo.
Scopri di più sul loro sito web .
Ulteriori letture: risorse di PositivePsychology.com
Per comprendere meglio come si presenta la Schema Therapy in azione, leggi La Schema Therapy nella pratica: 12 fogli di lavoro .
Se stai cercando modi più scientifici per aiutare gli altri attraverso la CBT, uporabnapsihologija.com per professionisti. Usali per aiutare gli altri a superare pensieri e sentimenti inutili e a sviluppare comportamenti più positivi.
Un messaggio da portare a casa
La Schema Therapy può essere un’esperienza estremamente potente e in grado di cambiare la vita per molte persone che non hanno riscontrato successo con gli approcci terapeutici standard.
Gli Schema Therapist aiutano i clienti ad acquisire informazioni sui loro primi schemi disadattivi per aiutarli a modificare stili e comportamenti di coping di lunga data, radicati e disfunzionali.
Fornire la Schema Therapy è una pratica altamente abile e dinamica e, comprensibilmente, acquisire competenza in questo approccio richiede molte ore di studio, pratica e riflessione.
Se hai messo gli occhi sul percorso certificato per la Schema Therapy e hai già una solida esperienza in terapia, psicologia o salute mentale, cerca i percorsi di certificazione approvati dall'ISST per la Schema Therapy. Non c'è dubbio che questa possa essere una scelta professionale incredibilmente gratificante e ti auguriamo buona fortuna per il tuo percorso di formazione sullo schema.
Ci auguriamo che ti sia piaciuto leggere questo articolo. Per ulteriori informazioni, non dimenticare di uporabnapsihologija.com.