Scegliere un terapista infantile: risposte alle tue domande

Approfondimenti chiave

• La terapia per i bambini può affrontare efficacemente le emozioni
• Tecniche come la terapia del gioco
• L'intervento precoce con un terapista infantile può prevenire il peggioramento dei problemi, promuovendo risultati positivi

È straziante vedere tuo figlio in difficoltà.

Ma quando hai raggiunto quel punto È solo che non so come risolvere questo problema, O Ho bisogno di aiuto! scegliere un terapista infantile può sembrare un compito travolgente.

Se questo sei tu, abbi fiducia che non sei solo.

In uno studio post-COVID condotto su oltre 3.500 genitori statunitensi di bambini di età inferiore ai 18 anni, la loro principale preoccupazione era la salute mentale del figlio, la violenza, la droga e la gravidanza (Minkin

Allora da dove inizi la ricerca di una terapia per i bambini vicino a te? Di che tipo di terapia avrebbe bisogno tuo figlio? Come selezioni il miglior terapista infantile per la tua situazione?

Comprendiamo le difficoltà e, per questo motivo, questo articolo risponderà alle tue domande e ti aiuterà a scegliere la soluzione giusta per tuo figlio. Iniziamo con una domanda mostruosa: mio figlio ha bisogno di terapia?

Prima di continuare, abbiamo pensato che potrebbe interessarti uporabnapsihologija.com. Questi esercizi dettagliati e basati sulla scienza aiuteranno te o i tuoi clienti a identificare le opportunità per implementare pratiche genitoriali positive e sostenere lo sviluppo sano del bambino.

Mio figlio ha bisogno di una terapia?

Ognuno di noi con bambini probabilmente si è posto questa domanda prima o poi. Dopotutto, i nostri figli cambiano ogni giorno. I nostri bambini sperimentano la separazione quando vanno all'asilo nido. Osserviamo con stupore mentre i nostri bambini in età prescolare interpretano emozioni complesse e negoziano relazioni in giochi di finzione. Sappiamo che i nostri adolescenti stanno vivendo tutte le novità che derivano dal tempo trascorso lontano da noi.

Ogni bambino sperimenta nuove amicizie, difficoltà inaspettate e successi meritati; alcuni li conosciamo, ma la maggior parte no. Come possiamo capire se il loro attaccamento, il loro malumore o la violazione delle regole sono semplicemente sfide importanti che li aiuteranno a crescere o se segnalano difficoltà associate alla loro salute mentale?

Questa non è una domanda che dovresti affrontare da solo.

Scava un po'

Ti dà potere di porre domande e condividere le tue preoccupazioni con altri che conoscono tuo figlio, conoscono il loro gruppo di amici o che hanno una formazione nello sviluppo del bambino.

• Chiedi all'insegnante di tuo figlio: come si comporta il comportamento di mio figlio in classe? Interferisce con il loro apprendimento o con il fare amicizia?
• Chiedi ai genitori degli amici di tuo figlio: cosa vedi quando i bambini escono insieme? Potrebbero avere esperienze da condividere che sono nuove per te.
• Chiedi al tuo pediatra: consideri questo comportamento tipico o motivo di preoccupazione? Descrivi i segni che dovrei cercare.

Accedi a risorse affidabili basate sul web sulla salute mentale dei bambini. Molti hanno risorse specifiche per i genitori:

• Alleanza Nazionale sulla Malattia Mentale – Bambini, adolescenti e giovani adulti
• Accademia americana di pediatria – Risorse di salute mentale per le famiglie
• Istituto Nazionale di Salute Mentale – La salute mentale dei bambini e degli adolescenti
• Accademia americana del bambino – Fatti per le famiglie

Le risposte che ottieni dalla raccolta dei dati possono rendere più facile uscire dalla tua testa ed entrare in modalità di risoluzione dei problemi.

Secondo il National Institute of Mental Health (2021), lavorare con un professionista della salute mentale può essere utile per tuo figlio se il comportamento che ti preoccupa:

1. Persiste per più di qualche settimana
2. Causa angoscia a tuo figlio o ad altri membri della famiglia
3. Rendi difficile per tuo figlio funzionare come al solito a casa, a scuola o con i suoi amici

Dai un'occhiata a questa infografica per segni e sintomi nei bambini più piccoli e più grandi che potrebbero indicare quando cercare aiuto.

Considera anche questa utile risorsa dell'American Academy of Pediatrics: Come parlare di salute mentale con tuo figlio e il suo pediatra .

Quali tipi di terapisti per bambini esistono?

Se prendi in considerazione la terapia per tuo figlio, consolati nel sapere che esiste una serie di professionisti formati specificamente per lavorare con i bambini.

Seleziona un terapista autorizzato, che richiede almeno due anni di formazione post-laurea. La licenza garantisce che abbiano la formazione necessaria per lavorare come professionisti della salute mentale e abbiano ricevuto supervisione per esercitare.

Consulenti, medici, terapisti e assistenti sociali

A seconda della regione in cui esercitano, questi titoli sono comunemente riservati a persone che hanno conseguito almeno un master in un campo legato alla salute mentale. Ognuno è stato formato per valutare la salute mentale di una persona e fornire un trattamento terapeutico. Gli assistenti sociali hanno una formazione aggiuntiva nella gestione dei casi e nel patrocinio.

I titoli e le credenziali più comuni da cercare nella ricerca di un terapista autorizzato includono:

• Consulente professionista abilitato
• Consulente per la salute mentale abilitato
• Terapista matrimoniale e familiare abilitato
• Assistente sociale clinico indipendente autorizzato
• Assistente sociale clinico abilitato
• Accademia degli assistenti sociali certificati

Ognuno di questi professionisti è qualificato per lavorare con i bambini. Possono semplicemente differire per formazione, esperienza e approccio.

Psicologi e psichiatri

Uno psicologo autorizzato può essere raccomandato dal tuo terapista o pediatra se sono necessari test psicologici come parte del trattamento di tuo figlio. Uno psicologo autorizzato possiede un dottorato (PhD. o PsyD) in psicologia clinica o in un sottocampo correlato come la psicologia scolastica o la consulenza. Sono formati in diagnosi psicologiche e possono anche praticare la terapia.

Uno psichiatra è laureato in medicina e ha una formazione specializzata in psichiatria. Possono prescrivere e gestire farmaci e possono avere una formazione aggiuntiva per supportare gli obiettivi terapeutici.

Terapisti, psicologi e psichiatri lavorano spesso in squadra per fornire un’assistenza completa. Ad esempio, se tuo figlio sperimenta un problema di salute mentale complesso, uno psicologo autorizzato può fornire valutazioni e diagnosi appropriate.

Questa informazione informa piani di trattamento e di intervento per il terapeuta. Uno psichiatra può essere visto per prescrivere e gestire i farmaci. Un assistente sociale può aiutarti a garantire servizi aggiuntivi e a coordinare la tua assistenza.

Quando selezioni un terapista, chiedi: se mio figlio ha bisogno di risorse aggiuntive come valutazione, farmaci o terapia specializzata, con chi lavori? Come comunicate tra voi riguardo a mio figlio?

Ora sai cosa cercare in un terapista qualificato, ma come fai a sapere che tipo di terapia funzionerà per tuo figlio?

Di che tipo di terapia ha bisogno mio figlio?

Questa è la parte divertente. Innumerevoli medici e ricercatori hanno dedicato il lavoro della loro vita allo sviluppo e alla sperimentazione di valutazioni, trattamenti e interventi basati sull’evidenza progettati specificamente per migliorare la salute mentale dei bambini.

Ogni terapista avrà il proprio approccio al trattamento e una varietà di strumenti terapeutici da utilizzare in base alle esigenze specifiche del bambino. I fattori che prendono in considerazione includono l’età di tuo figlio, l’ambiente familiare, le esperienze personali, le diagnosi, il livello di sviluppo, i sintomi e gli obiettivi.

Quando selezioni un terapista, chiedigli di descrivere il suo approccio al trattamento. Quali trattamenti basati sull’evidenza utilizzate? Descrivi la tua esperienza con bambini come i miei.

La ricerca scientifica supporta trattamenti basati sull’evidenza.

Telemedicina

C’è stata una rapida transizione alla telemedicina da parte dei professionisti della salute mentale dopo la pandemia di COVID-19 (Pierce, Perrin

Negli adulti, la psicoterapia in videoconferenza si è dimostrata efficace nel ridurre i sintomi della depressione (Berryhill, Culmer et al., 2019) e dell'ansia (Berryhill, Halli-Tierney et al., 2019), senza differenze statistiche tra i gruppi di persona e quelli in videoconferenza.

Nei bambini post-COVID, ci sono prove che la telemedicina è fattibile ed efficace per fornire interventi per il trattamento del disturbo dello spettro autistico (de Nocker

Ci sono pro e contro nella telemedicina. Se i trasporti e l’assistenza all’infanzia rendono difficile la terapia di persona, la telemedicina può essere un vero toccasana (Berryhill et al., 2019). Tuttavia, la telemedicina potrebbe non essere possibile se l’accesso a Internet e alla tecnologia affidabili rappresenta un ostacolo per la tua famiglia (Ramsetty

Quando selezioni un terapista, chiedi: gli appuntamenti e le cure vengono offerti di persona o tramite telemedicina? Come devo prepararmi per un appuntamento di telemedicina? Cosa succede se scopriamo che la telemedicina non è adatta a mio figlio?

Gioca alla terapia

Terapia della parola è appropriato per adolescenti e adulti che hanno la capacità di pensare in modo astratto. Usare il linguaggio per ragionare su sentimenti, problemi complessi e motivazioni in quello che Piaget descriverebbe come pensiero operativo (Piaget, 1952).

Tuttavia, i bambini piccoli non pensano secondo i concetti astratti richiesti per la terapia della parola e non hanno le abilità verbali per supportare questo tipo di pensiero fino all’età di 10 anni o più (Kool

I bambini piccoli pensano usando simboli a partire dai due anni circa. Usano immagini mentali, oggetti e azioni per rappresentare ciò che non è presente o non può essere visto (Piaget, 1952). Una banana è un telefono, uno squalo è un cattivo, un disegno può rappresentare la loro famiglia.

I bambini comunicano attraverso il gioco e i giocattoli sono le loro parole (Landreth Gioca alla terapia utilizza il gioco dei bambini in un contesto terapeutico.

Durante il gioco, i bambini mantengono il potere e il controllo che mancano nelle loro interazioni quotidiane. Questo potere consente ai bambini di elaborare le loro paure, credenze su se stessi, rabbia e vergogna senza conseguenze negative che si verificherebbero nella vita reale (Kool

Uno dei ruoli del terapeuta è quello di creare un ambiente di gioco in cui il bambino si senta sicuro di esprimere le sue grandi emozioni senza paura o frustrazione e con la completa accettazione da parte del terapeuta (Kool

Gioca alla terapia is an evidence-based treatment widely used with children aged 3–10 years who are experiencing behaviOal, emotional, social, O relational issues. Many mental health treatments fO children include some fOm of play therapy (Bratton et al., 2005). Terapia infantile è adatto a bambini con disturbo dello spettro autistico (Francis et al., 2022) e disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) (Abdollahain et al., 2013).

In questo video , la dott.ssa Brenna Hicks, terapista del gioco, spiega perché la terapia del gioco incentrata sul bambino è così efficace per i bambini e come differisce dalla terapia della parola utilizzata con gli adulti.

Familiarizzare con diversi approcci a Play Therapy: cos'è e come funziona?

Interested in using play therapy at home with your child? Visit the Riproduci il podcast sulla terapia genitoriale per scorrere episodi su argomenti che vanno da TikTok al divorzio.

Terapia dell'interazione genitore-bambino

Terapia dell'interazione genitore-bambino (PCIT) is an evidence-based treatment to improve disruptive behaviOs in children aged 2 to 7 years by improving parent–child interactions (Lieneman et al., 2017).

Durante una sessione PCIT, un terapista dietro uno specchio unidirezionale comunica segretamente con il genitore attraverso un auricolare mentre gioca con il figlio. I genitori vengono istruiti sul momento su come parlare e interagire con i propri figli per aumentare la conformità del bambino e i comportamenti positivi e diminuire la propria frustrazione (Herschell et al., 2002).

Telemedicina-delivered PCIT (iPCIT) uses videoconferencing technology with a mobile device as the therapist coaches parents in real time by video rather than in person. iPCIT is an evidence-based treatment fO effectively treating behaviOal issues in children with disruptive behaviO disOder E developmental delays (Ros-DeMarize et al., 2021, Bagner et al., 2023).

Trova un Terapista PCIT nella tua zona .

Terapia comportamentale

La terapia comportamentale utilizza la modificazione del comportamento per aumentare i comportamenti che desideri vedere in tuo figlio e ridurre i comportamenti indesiderati. Le terapie comportamentali vengono utilizzate per trattare un’ampia varietà di comportamenti problema nei bambini e negli adolescenti. Molti trattamenti di salute mentale per i bambini includono qualche forma di terapia comportamentale.

Formazione comportamentale dei genitori (BPT)

I programmi BPT sono progettati specificamente per insegnare ai genitori le competenze per gestire il comportamento dei propri figli, come la struttura, le conseguenze coerenti e per avere aspettative realistiche. I programmi BPT differiscono nei contenuti a seconda dell'età del bambino e della gravità dei sintomi.

Analisi comportamentale applicata (ABA)

L’ABA è una terapia individualizzata per insegnare abilità comunicative, sociali, autoregolamentate e pre-accademiche. Se utilizzato con i bambini più piccoli, si chiama intervento comportamentale intensivo precoce. L’ABA è un trattamento basato sull’evidenza per il disturbo dello spettro autistico.

Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)

La CBT è un trattamento a breve termine per insegnare ai bambini e agli adolescenti a cambiare modelli di pensiero malsani. Un terapista aiuta un bambino a identificare modelli di pensiero dannosi e a sostituirli con un pensiero sano e adattivo. La CBT è efficace nel trattamento dei disturbi del comportamento dirompente, della depressione, dell’ansia e disturbo da stress post-traumatico (Donnelli

CBT focalizzata sul trauma (TF-CBT) è un’opzione terapeutica basata sull’evidenza per bambini e adolescenti che hanno subito traumi (Pollio

Terapia per bambini con ADHD

Essere genitore di un bambino affetto da disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) può essere difficile. La terapia che si concentra sul miglioramento della relazione con tuo figlio, oltre a gestire i comportamenti distruttivi, può essere estremamente motivante.

Per i bambini di età inferiore ai 6 anni, l'American Academy of Pediatrics raccomanda la terapia comportamentale come trattamento di prima linea per l'ADHD (Wolraich et al., 2019). Il tuo terapista può consigliare un programma di formazione comportamentale basato sull'evidenza. Due dei programmi genitoriali più efficaci e flessibili sono Gli anni incredibili E Triplo P (Programma per Genitorialità Positiva).

Entrambi i programmi sono personalizzati per soddisfare le diverse esigenze dei genitori e dei loro bambini da 0 a 12 anni. Ciascuno può essere fornito come telemedicina e è stato utilizzato con famiglie culturalmente diverse. Triplo P Teen è progettato per soddisfare le esigenze specifiche degli adolescenti con ADHD.

Orologio questo video dell'esperienza di una madre che utilizza Triple P online con suo figlio.

EndeavourRx™ è una terapia digitale per il trattamento dell’ADHD nei bambini di età compresa tra 8 e 12 anni. È un'esperienza di videogioco coinvolgente su un dispositivo mobile utilizzata insieme al piano di trattamento di tuo figlio. È stato approvato dalla Food and Drug Administration statunitense e richiede una prescrizione da parte di un operatore sanitario.

Per i bambini dai 6 anni in su, l’American Academy of Pediatrics raccomanda una combinazione di terapia comportamentale e farmaci. Si consiglia di supportare la gestione comportamentale della classe guidata dall'insegnante comportamenti positivi in ​​classe E improve academic engagement.

Dai un'occhiata a questa infografica su cosa aspettarti dalla terapia comportamentale per i bambini con ADHD.

Visualizza anche questa infografica per trovare un terapista per tuo figlio con ADHD.

Terapia per bambini con autismo

Ogni bambino con disturbo dello spettro autistico (ASD) sperimenta i propri punti di forza e le proprie sfide. I bambini con ASD possono anche sperimentare ulteriori problemi medici e comportamentali concomitanti. Se sei un genitore di un bambino con ASD, il piano di trattamento di tuo figlio sarà progettato in base alle sue esigenze specifiche.

Sia l’analisi comportamentale applicata (ABA) che gli interventi socio-pragmatici dello sviluppo (DSP) sono ben consolidati come terapie basate sull’evidenza per i bambini con autismo (Smith

Analisi comportamentale applicata per ASD

La terapia ABA vede l’ASD come una difficoltà di apprendimento. Gli interventi ABA utilizzano ricompense come elogi o un giocattolo preferito per insegnare comportamenti target che sono utili nella vita di tutti i giorni (ad esempio, gioco, comunicazione e abilità sociali).

Individual comprehensive ABA intervention is led by a trained therapist E comprises 20–40 hours of therapy a week fO two to three years starting at age 5. It can be implemented in the home O in the classroom.

Socio-pragmatico evolutivo (DSP)

La terapia DSP vede l’ASD come una difficoltà nell’impegno congiunto con gli altri. Gli interventi insegnano ai genitori e agli insegnanti a rispondere ai comportamenti sociali avviati dal bambino (ad esempio, imitando, espandendosi e partecipando al gioco del bambino). Il caregiver fornisce l'intervento DSP a casa in coordinamento con un terapista qualificato e/o in classe da un insegnante qualificato.

Questo guida è utile per valutare le opzioni di trattamento per il tuo bambino con ASD in base alla sua età, alle condizioni concomitanti e ai risultati desiderati.

Cosa fare se il bambino rifiuta la terapia

Cosa succede se tuo figlio dice che non vuole andare in terapia o ti dice che vuole interrompere la terapia?

Le strategie dipenderanno dal livello di sviluppo di tuo figlio e dalle sue specifiche esigenze di salute mentale.

Chiarire le idee sbagliate

Per i bambini più grandi, chiedi perché e poi ascolta. I bambini più grandi potrebbero essere preoccupati per la loro privacy. I bambini potrebbero non sapere cosa sia un terapista o cosa aspettarsi dalla terapia. I bambini più piccoli potrebbero pensare che il terapista sia come un medico e avere paura delle iniezioni o delle procedure. Per i bambini di tutte le età, spiegare cosa può e non può fare un terapeuta e descrivere cosa accadrà durante la terapia.

Dai a tuo figlio più potere

La terapia non deve sembrare una punizione. A volte i bambini rifiutano perché si sentono costretti o non hanno scelta riguardo alla terapia. In queste situazioni, responsabilizza tuo figlio coinvolgendolo nel processo di selezione.

Condividi con tuo figlio come ti senti e chiedi il suo contributo. Ad esempio, non voglio che tu ti senta in questo modo, o che mi senta come se non conoscessi tutte le risposte. Pensi che sarebbe utile parlare con qualcuno oltre a me?

Cosa fare in caso di crisi

Se tuo figlio si autolesionista o ha tendenze suicide, il supporto per la salute mentale è fondamentale. Stabilisci confini precisi. In una situazione di crisi, chiama o invia un messaggio al 988 (negli Stati Uniti). Un operatore specializzato in situazioni di crisi risponderà al telefono per fornirti supporto e fornirti l’aiuto di cui hai bisogno. La 988 Lifeline è gratuita, confidenziale e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Chiama i servizi di emergenza se tuo figlio è in pericolo immediato.

Per gli altri paesi:
Regno Unito: numero verde dei Samaritans al 116 123
Paesi Bassi: linea diretta per i suicidi nei Paesi Bassi allo 09000767
Francia: Suicidio ascolta allo 01 45 39 40 00
Australia: ancora di salvezza a 13 11 14
Germania: consulenza telefonica al numero 0800 111 0 111 o 0800 111 0 222

Per un elenco di altri siti Web, numeri di telefono e risorse per la prevenzione del suicidio, vedere questo sito web .

Come scegliere il miglior terapista infantile vicino a te

Utilizza le seguenti directory per iniziare la ricerca di un terapista infantile vicino a te. Puoi cercare per località, quindi restringere la ricerca per area di pratica, assicurazione, credenziali e altro.

Una volta trovate alcune potenziali corrispondenze, vai al loro sito Web di pratica effettivo. Troverai informazioni dettagliate sulla loro pratica, su come forniscono la terapia, sugli altri professionisti con cui lavorano, sugli interventi di telemedicina che possono offrire e molto altro per aiutarti a restringere la selezione.

• Localizzatore di terapeuti dell'American Psychological Association
• Psicologia oggi Trova un terapista
• GoodTherapy.org

Un messaggio da portare a casa

Ci vorrà tempo e impegno per trovare il miglior terapista per tuo figlio. Sii preparato che potrebbero essere necessarie alcune sessioni con qualcuno prima di sapere se è la persona giusta. Se non lo sono, è del tutto accettabile interrompere il trattamento e rivolgersi a un altro terapista.

Mettiti a tuo agio con la sensazione che potresti non conoscere mai con certezza la risposta alla domanda Mio figlio ha bisogno di terapia? perché non è una domanda sì o no. Il comportamento e le esperienze umane sono complessi e in continua evoluzione. Anche il genitore più esperto non dovrebbe avere tutte le risposte.

Se sei ancora incerto e interessato a saperne di più sulla salute mentale dei bambini dal punto di vista dei genitori, dai un'occhiata Nozioni di base su NAMI . È un corso educativo online gratuito di sei sessioni per genitori. Il programma copre i sintomi della salute mentale del bambino, la scelta di un terapista, tipi di terapie , esperienze di vita reale dei genitori, difesa di tuo figlio a scuola e molto altro ancora.

Ci auguriamo che ti sia piaciuto leggere questo articolo. Non dimenticare di uporabnapsihologija.com.

Ed: aggiornato a luglio 2023