4 Esperimenti di condizionamento classico

Approfondimenti chiave

• Il condizionamento classico è un concetto fondamentale nel comportamentismo in cui l'apprendimento avviene attraverso associazioni tra uno stimolo neutro
• Questo metodo può essere applicato per modificare i comportamenti
• Comprendere il condizionamento classico consente agli individui di riconoscere

Riesci a ripensare a quando eri a scuola e suonava la campanella per il pranzo?

Hai sentito un brontolio allo stomaco, ancor prima di entrare nella sala da pranzo e vedere del cibo?

Se è così, il tuo comportamento inconscio era in realtà un esempio reale di condizionamento classico.

Questo articolo fornisce il contesto storico e la teoria del condizionamento classico e del comportamentismo. Imparerai anche come queste teorie vengono applicate nella società odierna e mantengono ancora una notevole importanza quando si apprende il comportamento umano.

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Il condizionamento classico nella storia della psicologia

Per capire teoria del condizionamento classico , devi prima capire l'apprendimento. L’apprendimento è il processo attraverso il quale si acquisiscono nuove conoscenze, idee, comportamenti e atteggiamenti (Rehman, Mahabadi, Sanvictores,

Il condizionamento classico è il processo mediante il quale una risposta automatica e condizionata e degli stimoli vengono accoppiati (McSweeney

Un famoso lavoro sul condizionamento classico è quello del fisiologo russo Ivan Pavlov, nato nel 1849. La sua influenza sullo studio del condizionamento classico è stata enorme. Ha vinto il Premio Nobel per la Fisiologia e la Medicina per questa ricerca (Il Premio Nobel, n.d.). Il condizionamento classico fu scoperto casualmente e venne chiamato “condizionamento pavloviano” (Pavlov, 1927).

In questo articolo correlato troverai informazioni pratiche esempi in aula di condizionamento classico .

Termini tecnici

Pavlov (1927) sviluppò i seguenti termini tecnici per spiegare il processo di condizionamento classico e come funziona.

• IL stimolo incondizionato (UCS) avviene in modo naturale e automatico e innesca incondizionatamente una risposta.
• IL risposta incondizionata (UCR) è la risposta non appresa. Si verifica naturalmente come risposta all'UCS.
• IL stimolo condizionato (CS) è uno stimolo precedentemente neutro che, dopo essere stato associato all'UCS, determina l'attivazione di una risposta condizionata.
• IL risposta condizionata (CR) è una risposta al CS associato all'UCS. La CR è una risposta che viene data solo alla CS e senza che sia richiesto l'UCS.

Spiegazione dell'esperimento sul cane di Pavlov

Come fisiologo, Ivan Pavlov (1897) studiò la digestione nei cani verso la fine del XIX secolo.

Un'osservazione interessante fatta da Pavlov è che subito prima di ricevere il cibo, i cani cominciavano a salivare. A volte questo era semplicemente dovuto alla vista dei camici da laboratorio dei tecnici che li nutrivano. Ciò fece sì che Pavlov si chiedesse perché i cani salivavano quando non c'era cibo in vista.

Pavlov decise di intraprendere una serie di esperimenti con i cani per indagare su queste osservazioni. Pavlov suonava ogni volta un campanello, subito prima di dare da mangiare ai cani. All'inizio non ci fu risposta. Poi, quando il cibo uscì, i cani si resero conto che il suono del campanello significava cibo e sbavarono. Successivamente, il solo suono del campanello faceva salivare i cani. Associavano la campana all'arrivo del cibo.

IL following diagram (Figure 1) shows the different stages in the classical conditioning process in Pavlov’s (1897) dog experiments.

Uno sguardo alla nascita del comportamentismo

Il condizionamento classico affonda le sue radici nel comportamentismo. Il comportamentismo misura comportamenti ed eventi osservabili (Watson, 1913; Watson 1924).

John B. Watson, come Pavlov, ha studiato gli stimoli neutri condizionati che suscitano riflessi nel condizionamento del rispondente (Watson

Il comportamentismo deriva dalle prime ricerche di Edward Thorndike (1905) e dalla Legge dell'Effetto della fine del XIX secolo. Questo ha esaminato le conseguenze che rafforzano e indeboliscono il comportamento.

Ha tentato di sostituire la psicologia del profondo (Vladislav

B. F. Skinner, uno psicologo americano, sviluppò una propria posizione sull'approccio comportamentista, noto come comportamentismo radicale (Schneider

La sua tecnica era conosciuta come condizionamento operante . Si tratta di rinforzo e punizione per aumentare o diminuire l'esecuzione del comportamento (Skinner, 1953).

La piccola ricerca Albert di Watson

Abbiamo già discusso di come Pavlov abbia condotto esperimenti con gli animali e di come abbia mostrato il processo di condizionamento con i cani.

Watson ha dimostrato che anche gli esseri umani possono essere condizionati in modo simile agli animali (Beck, Levinson,

Watson ha utilizzato un bambino piccolo nei suoi esperimenti denominati Piccolo Alberto (Watson

Piccolo Alberto showed no fear of the objects. It was not until the objects were paired with a loud noise (banging a metal bar with a hammer) that he began to cry after being shown a white rat. IL child then expected to hear a frightening noise when he saw the white rat (neutral stimulus) on its own.

IL white rat became the stimolo condizionato, and the emotional response of crying became the risposta condizionata. This is similar to the distress (risposta incondizionata) he initially displayed to the noise. Further studies showed Piccolo Alberto becoming distressed with furry objects and even a Santa Claus mask (Watson & Rayner, 1920).

Questo primissimo studio sul condizionamento classico è un perfetto esempio di come possono svilupparsi le fobie (Davey, 1992).

Studi sul condizionamento di Skinner

B. F. Skinner (1948) condusse vari esperimenti sui ratti in una scatola conosciuta come Skinner Box. Inizialmente mise nella scatola un topo affamato che vagava e scoprì una leva. Alla fine il ratto si rese conto che dopo aver premuto la leva, il cibo veniva rilasciato nella scatola.

IL rat then pressed the lever again each time it was hungry. It then pressed the lever immediately each time it was placed in the box, which showed that it was conditioned. Pressing the lever is the operant response, and the food is the reward (Skinner, 1948).

Questo tipo di esperimento è noto anche come apprendimento condizionato strumentale (Ainslie, 1992). La risposta è determinante nel ricevere il cibo. Questo esperimento ha evidenziato rinforzo positivo (Skinner, 1948).

Skinner ha poi intrapreso un altro esperimento con i ratti. Mise il topo in una scatola simile e questa volta usò la corrente elettrica. Quando il topo si sentì angosciato e corse intorno alla scatola, colpì accidentalmente la leva. Ciò interrompeva automaticamente la corrente elettrica.

IL rat then learned to head first to the lever to prevent the discomfort of the electric current. Pressing the lever is the operant response, and stopping the electric current is its reward. This experiment highlighted negative reinforcement (Skinner, 1951).

4 Risultati contemporanei e casi di studio

IL experimental studies by Pavlov, Watson, and Skinner took place many years ago, but their influence can still be seen every day in modern society.

Diamo un'occhiata.

1. Condizionamento classico e fobie

IL classical and condizionamento operante models developed by Pavlov, Watson, and Skinner are very relevant in contemporary society today. ILy can help explain the etiology and treatment of phobias in humans (Davey, 1992).

Una fobia è una paura persistente e irrazionale verso una situazione, un oggetto o un'attività specifica (American Psychological Association, n.d.).

Consideriamo ad esempio l’aerofobia, ovvero la paura di volare. Le persone che hanno questa fobia hanno un'intensa paura e ansia riguardo al volo, a volte al solo pensiero di un aereo.

Le persone con questa fobia possono evitare di volare il più possibile per limitare il loro disagio. Uno sguardo più attento al motivo per cui le persone sviluppano la paura di volare mostra che una brutta esperienza di decollo, un tempo terribile durante il volo o una turbolenza potrebbero essere stati un fattore cruciale in passato (Clark

Possiamo ripensare agli esperimenti sui cani di Pavlov per capirne di più. Sembra che la vista o il pensiero di un aereo siano diventati lo stimolo condizionato, e la paura di volare sia la risposta condizionata.

Efficace trattamenti per una fobia del volo utilizzano spesso gli stessi principi del condizionamento e dell’apprendimento classico (Rothbaum, Hodges, Lee,

Una volta che l'esposizione è stata intrapresa più volte, in un processo noto come assuefazione (Bouton, 2007), la fobia non è più rinforzata (noto come estinzione) e alla fine scompare (Miltenberger, 2012). In questo modo, una fobia può essere invertita con gli stessi principi del condizionamento classico.

2. Condizionamento classico e ansia sociale

Il disturbo d'ansia sociale è un disturbo d'ansia che presenta caratteristiche di ansia sociale estrema e persistente che causa angoscia e impedisce a qualcuno di partecipare ad attività sociali (American Psychological Association, n.d.).

Il disturbo d’ansia sociale può essere innescato da qualche tipo di evento stressante precocemente nella vita di un bambino, come il bullismo, l’abuso familiare o qualche tipo di imbarazzo pubblico (Erwin, Heimberg, Marx,

IL dominant psychological treatment for anxiety disorders also involves repeated exposure, similar to the treatment of phobias described above.

La desensibilizzazione sistematica è un'esposizione graduale allo stimolo fobico, forse includendo un'esposizione graduale a situazioni sociali.

L’allagamento è un approccio alternativo e non graduale. È un'esposizione immediata all'aspetto più spaventoso della situazione (American Psychological Association, n.d.), come partecipare a un grande raduno.

La desensibilizzazione e l'inondazione sistematica possono essere intraprese in vitro (immaginando un'esposizione allo stimolo fobico) o in vivo (effettiva esposizione allo stimolo fobico). Menzies e Clarke (1993) hanno scoperto che le tecniche in vivo hanno molto più successo. In vitro può essere utilizzato se è più pratico.

Questo è ancora un altro esempio di come le paure acquisite possano essere rimosse mediante i principi del condizionamento classico.

3. Condizionamento operante e gioco d'azzardo

Il gioco d'azzardo funziona sulla base del condizionamento operante, poiché il comportamento di gioco viene rinforzato, aumentando la probabilità che il comportamento venga ripetuto. Il gioco d'azzardo può diventare una dipendenza ed è definito come tale nell'art Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (American Psychological Association, nd).

Griffiths (2009) suggerisce che alcuni tipi di gioco d’azzardo, come le slot machine, creano dipendenza perché si possono ottenere ricompense finanziarie tirando la leva. Descrive anche molte altre ricompense, come ricompense fisiologiche (scarica di adrenalina per vincere), ricompense psicologiche (eccitazione) e ricompense sociali (lodi da parte dei pari).

Aasved (2003) ha scoperto che i giocatori d'azzardo continuavano a giocare e a ripetere queste esperienze. Il gioco d'azzardo non è soggetto a estinzione, poiché è parzialmente rinforzato (non ogni volta), il che fa sì che il giocatore ripeta il comportamento.

Il gioco d’azzardo comporta un rinforzo solo parziale, poiché solo una parte delle risposte viene rinforzata. La mancanza di prevedibilità spinge le persone a giocare d’azzardo. Questo ti ricorda lo studio di Skinner sui ratti e la ricompensa in cibo che guadagnavano premendo la leva?

ILre are many treatments for gambling addiction. Treatment that combines the principles of Cognitive-Behavioral ILrapy and in vivo strategies of imagining the consequences of gambling behaviors can be effective for problem gamblers (Bowden-George & Jones, 2015).

4. Condizionamento operante e abuso di sostanze

Alcuni individui usano alcol e droghe a causa delle piacevoli sensazioni positive che traggono da questa esperienza. Se ripetono compulsivamente l’esperienza nel tempo per ottenere gli stessi stimoli gratificanti, la conseguenza negativa può essere la dipendenza (Angres

La terapia dell'avversione (American Psychological Association, n.d.) è un metodo per eliminare le dipendenze, attraverso l'associazione ad esperienze nocive e spiacevoli (Brewer, Streel,

La terapia avversiva prevede l’associazione del comportamento indesiderato e di dipendenza con un’esperienza spiacevole. Ad esempio, a qualcuno potrebbe essere somministrato un farmaco che gli provoca nausea e vomito se consuma alcol.

Dopo la terapia avversiva, l'alcol può essere associato alla sensazione di nausea e quindi la persona non vuole ripetere questo comportamento (Brewer, Meyers,

Ancora una volta, questa assomiglia alla tecnica usata da Skinner, quando i ratti venivano esposti a una scossa elettrica e imparavano a premere una livella per evitare l'esperienza.

Risorse da PositivePsychology.com

Nel nostro blog troverai molte risorse per aiutare i tuoi clienti ad affrontare le abitudini negative acquisite inconsciamente attraverso ripetuti condizionamenti.

IL tools below can help your clients become more aware of these habits and behaviors and help them gain control over their lives.

• Foglio di lavoro per l'esposizione classificata
  Questo foglio di lavoro invita i clienti a classificare le loro fobie da quelle meno temute a quelle più temute come primo passo verso la conduzione di un intervento di esposizione.
• Costruire nuove abitudini
  Questo foglio di lavoro spiega brevemente come si formano le abitudini e include uno spazio in cui i clienti possono elaborare un piano per sviluppare una nuova abitudine positiva.
• Brainstorming di azione
  Questo esercizio aiuta i clienti a identificare, valutare e quindi interrompere o modificare le abitudini che potrebbero ostacolare l'attuazione dei cambiamenti desiderati o l'avvicinamento agli obiettivi.
• Cambiare abitudini fisiche
  Questo foglio di lavoro aiuta i clienti a riflettere sulle proprie vulnerabilità e abitudini riguardanti gli aspetti della loro salute fisica e a considerare i passaggi per sviluppare abitudini più sane.
• Foglio di lavoro per la sostituzione della ricompensa
  Questo foglio di lavoro aiuta i clienti a identificare le conseguenze negative dei comportamenti che utilizzano per premiarsi e a selezionare diversi comportamenti di ricompensa con conseguenze positive per sostituirli.

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Un messaggio da portare a casa

Il condizionamento classico e operante ha avuto un grande significato nella nascita del comportamentismo.

Il condizionamento classico si è dimostrato molto utile per comprendere l’acquisizione di comportamenti negativi e indesiderati come fobie, ansia e dipendenze.

È anche utile nel fornire cure alle persone, poiché gli stessi principi vengono utilizzati per annullare comportamenti sviluppati inavvertitamente. Questi nuovi trattamenti includono la terapia dell’esposizione, la terapia avversiva, la desensibilizzazione sistematica e le inondazioni.

Ci auguriamo che la lettura di questo articolo ti sia piaciuta e che tu possa aiutare i tuoi clienti ad apportare le modifiche di cui hanno bisogno con le risorse consigliate.

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