Panoramica
Valori: connettersi a ciò che conta è una guida progettata per aiutare i clienti a vivere una vita appagante, in sintonia con i loro valori personali. Questa risorsa fornisce una guida passo passo per esplorare, identificare e agire in base ai valori personali, incoraggiando i clienti a prosperare e prosperare anche in circostanze di vita difficili.
La guida è incentrata sui principi della terapia di accettazione e impegno (ACT) e include esercizi pratici per aiutare i clienti a orientarsi nei propri valori e a superare le barriere. È uno strumento inestimabile per coloro che vogliono concentrarsi meno sull'evitare il dolore e più sul muoversi verso ciò che conta veramente.