Panoramica
Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una condizione che si sviluppa in risposta a esperienze traumatiche, provocando sintomi quali flashback, ipervigilanza e un attuale senso di minaccia. IL Strumenti psicologici per superare il disturbo da stress post-traumatico Audio Collection offre una serie strutturata di esercizi progettati per aiutare i clienti a gestire questi sintomi in modo efficace.
Gli incubi possono essere angoscianti e disorientanti, soprattutto per le persone con disturbo da stress post-traumatico. Sebbene i trattamenti a lungo termine come la CBT focalizzata sul trauma e l’EMDR siano efficaci, questo esercizio audio offre strategie immediate per gestire gli incubi. I medici possono guidare i clienti utilizzando tecniche di radicamento ed esercizi di auto-calmante per ridurre il disorientamento e le minacce percepite al risveglio.