Panoramica
Il confronto sociale è un processo normale, spesso automatico, in cui gli individui valutano se stessi rispetto agli altri. Sebbene i confronti verso l’alto possano portare a motivazioni di miglioramento personale, possono anche evidenziare difetti percepiti, portando a disagio. Questa risorsa descrive gli aspetti evolutivi e teorici del confronto sociale, illustrando come tali confronti, se distorti, contribuiscono a problemi psicologici.
Progettato come parte della serie sulle distorsioni cognitive, aiuta i clienti a notare e affrontare confronti sociali inutili e automatici.