Come noi, probabilmente hai guardato le notizie su Israele e Palestina e ti sei chiesto cosa puoi fare per aiutare. Per coloro che conoscono persone nelle aree coinvolte, apprezziamo quanto debba essere un momento difficile.
Le persone di entrambe le parti in conflitto avranno molte necessità nei prossimi mesi e anni. La priorità più urgente in questa fase è garantire la sicurezza fisica e soddisfare altre esigenze fondamentali.
Ci saranno inevitabilmente ricadute psicologiche da questa situazione in corso. In previsione di ciò – e nella speranza che possa essere utile al momento opportuno – abbiamo tradotto una selezione di risorse di psicoeducazione al trauma in ebraico, arabo e inglese. Sono liberamente disponibili per essere scaricati e utilizzati da chiunque.
Quali materiali sono disponibili?
Comprendere il disturbo da stress post-traumatico
Questa è una guida progettata per aiutare il lettore a comprendere meglio il disturbo da stress post-traumatico. Oltre a una descrizione del trauma, dei sintomi del disturbo da stress post-traumatico e dei trattamenti efficaci, questa guida esplora i principali fattori di mantenimento del disturbo da stress post-traumatico, tra cui: ricordi non elaborati, convinzioni sul trauma e sulle sue conseguenze e strategie di coping, compreso l'evitamento. Scritta in modo amichevole ed esplicativo, questa guida è una fonte completa di informazioni per chi soffre di disturbo da stress post-traumatico (e i loro amici e familiari). I concetti sono spiegati in modo facilmente digeribile, con esempi di casi e diagrammi accessibili.
Comprendere il disturbo da stress post-traumatico (Hebrew)
Comprendere il disturbo da stress post-traumatico (English US)
Comprendere il disturbo da stress post-traumatico (English GB)
Cosa puoi fare per aiutare?
Vorremmo che queste risorse aiutassero quante più persone possibile. Con il tuo sostegno possiamo raggiungere una rete molto più ampia di persone colpite da questa crisi. Per favore condividi questo articolo con i colleghi e con chiunque o ovunque pensi che gli strumenti possano essere utili. Non è necessario essere un membro di Psychology Tools per scaricare le risorse in questa pagina e sono completamente gratuite. I migliori auguri, il team di Psychology Tools