Panoramica
La Schema Therapy presuppone che le difficoltà psicologiche derivino dai primi schemi disadattivi (EMS) e dalle risposte caratteristiche dei clienti ad essi, denominate “stili di coping”. Le persone con uno schema pessimistico sono preoccupate per gli aspetti negativi della loro vita, come perdite, conflitti e conflitti, con conseguente ansia cronica e disperazione. Credono che sia probabile che accada il peggio e prestano eccessiva attenzione alle potenziali insidie, alimentando la percezione che i problemi siano sempre presenti. Allo stesso tempo, tendono a trascurare, minimizzare o sottovalutare le esperienze positive.
Questo Pessimismo l'opuscolo informativo fa parte della serie Psychology Tools Schema. È progettato per aiutare clienti e terapisti a lavorare in modo più efficace con i comuni schemi disadattivi precoci (EMS).