Panoramica
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è un trattamento efficace per la depressione. È raccomandato dall'American Psychiatric Association (APA) e dal National Institute for Health and Care Excellence (NICE) del Regno Unito. Superare la depressione: un approccio di terapia cognitiva (Seconda edizione) è scritta da Mark Gilson, Arthur Freeman, M. Jane Yates e Sharon Morgillo Freeman. Basato su decenni di ricerca empirica, questo programma fornisce ai terapisti tutti gli strumenti di cui hanno bisogno per fornire un trattamento psicologico efficace e basato sull’evidenza per la depressione. Parte del Trattamenti che funzionano ™, fornisce istruzioni dettagliate per aiutare i clienti a sviluppare strategie e abilità di coping per gestire in modo proattivo il loro umore depresso.