Panoramica
I diari delle attività possono essere utilizzati per il monitoraggio dell'attività durante una fase di valutazione della terapia, il monitoraggio dei sintomi durante la terapia, la correlazione dell'attività con i sintomi o la pianificazione delle attività come parte dell'attivazione comportamentale. Questo noto diario delle attività viene spesso utilizzato nel lavoro con clienti depressi e include spazio per il divertimento e le valutazioni della padronanza. Può essere utilizzato per valutare i momenti chiave della settimana in cui il cliente si è sentito soddisfatto durante un'attività o ha percepito la propria padronanza (un senso di realizzazione durante la partecipazione all'attività). Una volta identificate le attività chiave che portano a sentimenti di divertimento e padronanza, è possibile programmare attività più simili per le settimane successive per costruire un senso di autoefficacia e autostima.