[1]. Ci sono molte volte nelle storie di Harry Potter in cui il terapeuta che legge si chiede se Harry potrebbe aver bisogno di un po' di supporto extra:
Non pensarci, si disse Harry severamente per la centesima volta quell'estate. Era già abbastanza brutto che continuasse a rivisitare il cimitero nei suoi incubi, senza soffermarsi su di esso anche nei momenti di veglia.
Invece della terapia per Harry, sembra che sia stata ricavata molta terapia da Harry. Non sorprende che, dato il loro uso fantasioso di personaggi e metafore, molti collegamenti terapeutici siano stati fatti da psicologi e psicoterapeuti infantili, ma altri collegamenti sono stati fatti in traumatologia e scienze cognitive. Qui diamo uno sguardo al ruolo di Harry Potter in terapia e ad alcuni dei modi in cui potresti considerare di integrare la discussione sui personaggi della Rowling nel tuo lavoro clinico.
Il molliccio come metafora della trasformazione delle immagini nel disturbo da stress post-traumatico
In Harry Potter e il prigioniero di Azkaban [2] Harry’s class are given a lesson on Boggarts by Professor Lupin. Boggarts are shape-shifters which assume the form of our worst fear. Professor Lupin tells the class:
L'incantesimo che respinge un molliccio è semplice, ma richiede forza d'animo. Vedi, la cosa che davvero uccide un molliccio è la risata. Quello che devi fare è forzarlo ad assumere una forma che trovi divertente
Professor Lupino [2]
Questa idea è stata meravigliosamente adattata da Joanne Davis come un modo per fornire ai clienti una logica per la trasformazione delle immagini in Treating Post-Trauma Nightmares: A cognitivo comportamentale approccio [3]. I medici utilizzano la tecnica terapeutica della riscrittura delle immagini o della riscrittura degli incubi con i clienti che sono infastiditi da ricordi intrusivi o incubi. In una forma di riscrittura di immagini, i clienti sono incoraggiati a riportare alla mente l'immagine originale ( dimmi come inizia quell'evento ), e poi di generare trame alternative che si diramano da quell'inizio ( Come preferiresti che finisse quella storia? Descrivi cosa accadrebbe ). La teoria dell'apprendimento inibitorio utilizza l'idea della competizione nel recupero per aiutarci a capire perché questa tecnica è efficace: quando il cliente incontra un promemoria, i nuovi finali alternativi del ricordo competino per il recupero con il vecchio finale. L'obiettivo della riscrittura delle immagini è creare una nuova immagine davvero memorabile che probabilmente vincerà la competizione di recupero. Quanto più l'immagine alternativa è emotivamente stimolante (memorabile), tanto più è probabile che possa competere efficacemente con l'immagine originale. La conclusione clinica di questa teoria è che se riusciamo a trovare un modo per rendere divertente l’immagine concorrente – come fa il professor Lupin con il Molliccio – più è probabile che i nostri clienti trarranno vantaggio dall’aver generato un’immagine alternativa. Molti pazienti traumatizzati trovano utile guardare il seguente clip del film Harry Potter prima di tentare la trasformazione delle immagini.
Utilizzo di temi di Harry Potter nella terapia di gruppo con bambini e adolescenti
Senza dubbio alcuni dei modi più creativi in cui le storie di Harry Potter sono state utilizzate in terapia sono descritti dal dottor Colman Noctor, psicoterapeuta psicoanalitico infantile e adolescenziale, nel suo articolo Mettere Harry Potter sul divano [4]. Noctor ha utilizzato la storia di Harry Potter in un contesto di psicoterapia di gruppo con bambini e adolescenti.
Nel mio lavoro con bambini e adolescenti con difficoltà di salute mentale mi sono reso conto che i temi dei libri di Harry Potter sembrano essere quasi universalmente conosciuti… Speravo di coinvolgere i giovani in discussioni sui personaggi delle storie in modo che potessero iniziare a creare collegamenti con le loro particolari difficoltà. Pensavo che i principi esternalizzanti inerenti a questo tipo di approccio potessero superare la loro resistenza e fornire un metodo sicuro per pensare ed elaborare i propri conflitti.
Nottore [4]
Il suo affascinante rapporto descrive molteplici lavori e vale la pena leggerlo per intero. I temi emersi dalle discussioni con i clienti nei suoi gruppi includevano: l'importanza di sviluppare relazioni, il potere della gelosia, il valore di fare scelte chiare, conoscere se stessi e affrontare la perdita, l'abuso e l'abbandono.
Le discussioni sulle prove e sulle tribolazioni di Harry erano animate e incontravano un nuovo sentimento di eccitazione. Nei gruppi successivi, i temi si sono evoluti fino al punto in cui i giovani sono stati incoraggiati a inserirsi nella storia e a utilizzare oggetti e personaggi magici per aiutarli a discutere le proprie difficoltà.
Nottore [4]
Elementi particolari della storia su cui Noctor ha attirato l'attenzione del gruppo includevano:
Discussione sui Mollicci, compresa la forma che assumerebbero per i diversi membri del gruppo, con il gruppo che suggerisce trasformazioni utili che potrebbero rendere le immagini meno spaventose
Il Patronus incanta come un modo per accedere e condividere pensieri e ricordi positivi
Una discussione sulle caratteristiche dei Dissennatori per esplorare le somiglianze tra i sintomi della depressione e il disturbo da stress post-traumatico
La metafora del “pensatoio” come modo di discutere e lavorare con i ricordi (Silente usa un pensatoio come un modo per archiviare ed esplorare vecchi ricordi)
La metafora dello Specchio delle Brame che ha aiutato i bambini a dare un nome ai loro sogni, aspirazioni e obiettivi.
Molti membri del gruppo si collegavano ai temi della perdita nella storia di Harry Potter
Usare la legilimanzia come un modo per tentare di sintonizzarsi su come potrebbero sentirsi gli altri membri del gruppo (nei libri la legilimanzia è un modo di leggere la mente degli altri)
La sessione di “rivivenza” di Silente con Harry
In Harry Potter e il Calice di Fuoco [5] Lord Voldemort ritorna e cerca di uccidere Harry. Harry è testimone dell'omicidio del suo compagno di scuola Cedric Digory ed è ovviamente turbato da ciò che ha vissuto. Lo psicologo clinico David Trickey utilizza una varietà di metafore per aiutare a spiegare ai clienti perché pensare o parlare di un evento traumatico può aiutare a “elaborare” la memoria e trattare i sintomi post-traumatici. [6]. Annota una sezione del Calice di Fuoco per illustrare come Silente (in modo abbastanza energico ma, a conti fatti, in modo utile) incoraggia Harry a parlare di quello che è successo.
Due illustrazioni:
Harry annuì. Una sorta di intorpidimento e un senso di completa irrealtà lo perseguitavano, ma non gli importava; ne era addirittura contento. Non voleva dover pensare a tutto quello che era successo da quando aveva toccato per la prima volta la Coppa Tremaghi. Non voleva dover esaminare i ricordi freschi e nitidi come fotografie, che continuavano a lampeggiare nella sua mente. Malocchio Moody, all'interno del bagagliaio. Codaliscia, accasciato a terra, che si stringeva il moncone di un braccio. Voldemort, che si alza dal calderone fumante. Cedric... morto... Cedric, chiede di essere restituito ai suoi genitori...
Al che Trickey risponde: Harry sembra dissociarsi (intorpidimento e irrealtà). Soffre anche dei sintomi principali del disturbo da stress post-traumatico: evitamento dei ricordi, che si sono intromessi vividamente nella sua coscienza.
Silente aveva smesso di parlare. Si sedette di fronte a Harry, dietro la scrivania. Stava guardando Harry, che evitava il suo sguardo. Silente lo avrebbe interrogato. Avrebbe fatto rivivere tutto a Harry. Ho bisogno di sapere cosa è successo dopo che hai toccato la passaporta nel labirinto, Harry’, disse Silente. ‘Possiamo aspettare fino a domattina, vero, Silente?’ disse Sirius duramente. Aveva messo una mano sulla spalla di Harry. Lascialo dormire. Lascialo riposare.
Al che Trickey risponde: Ora che Harry era al sicuro e a suo agio, circondato da cose e persone familiari, Silente cercò di incoraggiarlo a raccontare la storia di quello che era successo. Sirius cercò di evitare di sottoporre Harry a quella dura prova – tale evitamento per procura è comune.
Autoaiuto di Harry Potter
Janina Scarlett è l'autrice di Terapia dei supereroi [7]. È impossibile non amare la spudorata geek del suo libro Harry Potter Therapy: un libro di auto-aiuto non autorizzato dalla sezione riservata [8]. In esso mescola calore con un umorismo gentile mentre esplora l'idea centrale:
Molti di noi cercano di sopprimere le proprie emozioni in un modo simile a come i Dursley sopprimevano la magia di Harry senza nemmeno rendersene conto. Potremmo provare a sopprimere proprio ciò che ci rende magici: le nostre emozioni.
Janina Scarlett
Scarlett mescola lezioni della terapia di accettazione e impegno (ACT) con la terminologia di Potter: le abilità psicologiche diventano abilità magiche, le emozioni devono essere comprese ed esplorate. Alcuni dei modi adorabili in cui utilizza la tradizione di Potter includono:
La consapevolezza diventa il fascino del protego (un incantesimo di scudo protettivo)
L'evitamento diventa un dissennatore rosa (provate non pensarne uno)
Le emozioni sono rese riconoscibili con riferimento alle lotte dei diversi personaggi dei libri
L’autocompassione diventa trasfigurazione
La defusione cognitiva diventa un incantesimo
I valori si trovano nello Specchio delle Brame (uno specchio magico che mostra allo spettatore il desiderio del suo cuore) e possono essere tracciati utilizzando la Mappa del Malandrino
Harry Potter come razionalista e come esplorazione delle idee nelle scienze cognitive
La fan fiction adotta e adatta i personaggi o le ambientazioni di un'opera di narrativa originale. Nel mondo delle fan fiction di Harry Potter, l'unico pezzo che sta una spanna sopra il resto è Harry Potter e i metodi della razionalità (HPMOR) scritto dal ricercatore di intelligenza artificiale Eliezer Yudkowsky. [9]. Questa storia reinventa Harry come un prodigio scientifico e spiega la magia attraverso il metodo scientifico. Una riga di HPMOR che i terapisti cognitivo comportamentali troveranno utile è:
Cosa pensi di sapere e come pensi di saperlo?
Elettivamente Yudkowsky [10]
Questa linea è straordinariamente utile quando incoraggia i clienti a testare l'accuratezza delle loro convinzioni e ipotesi. Avere i clienti che si aggrappano a questa idea come un mantra è un modo brillante per aiutarli a rimanere in una mentalità caratterizzata dalla curiosità e dalla volontà di verificare le ipotesi.
Respingere i Mollicci come metafora per gestire la paura
Il dottor Colman Noctor, psicoterapeuta psicoanalitico infantile e adolescenziale, discute in modo persuasivo l'idea di Molliccio come metafora della paura [4]. Sostiene l’utilità di un rituale (l’incantesimo “riddikulus” nel caso di Harry) come parte utile per bandire le paure.
Altre creature magiche descritte da J.K. Rowling sono Mollicci. Queste sono creature amorfe che assumono la forma di ciò che ti terrorizza di più. Il professor Lupin (l'insegnante di Difesa contro le Arti Oscure) dice a Harry che il modo per sconfiggere un Molliccio è usare l'umorismo. Bisogna semplicemente immaginare la figura in una forma che possa essere proclamata “riddikulus”. Questa difesa contro il Molliccio viene evocata usando il potere dell'immaginazione, della concentrazione e della volontà. Questo messaggio è allo stesso tempo rassicurante e rafforzante, suggerendo che conquistare i nostri demoni interiori più temibili è semplicemente una questione di prospettiva. All’interno di una cornice sistemica, White (1985) descrive un processo simile di adattamento del pensiero positivo e di riformulazione delle esperienze nella sua tecnica di “fear busting”. Qui le paure infantili sono considerate all'interno di un contesto interazionale della famiglia. Si ritiene che la sopravvivenza di queste paure dipenda dalla presenza di un “sistema di supporto vitale della paura”. La lotta alla paura descrive gli interventi per interrompere questa partecipazione, che includono l'introduzione di una descrizione non minacciosa del problema e di un rituale strutturato per sfidare lo stile di vita delle paure.
Nottore 2006 [4]
IL Effetto Dobby
Oh no no signore, no... Dobby dovrà punirsi molto duramente per essere venuto a trovarla, signore. Per questo Dobby dovrà tapparsi le orecchie nello sportello del forno
Dobby l'elfo domestico [11]
Un affascinante studio pubblicato da Nelissen e Zeelenberg nel 2009 sostiene l'esistenza di una tendenza all'autopunizione negli esseri umani che chiamano Effetto Dobby . Gli psicologi spesso ritengono che il senso di colpa sia un’emozione utile che incoraggia un comportamento pro-sociale quando riconosciamo di aver commesso un errore. Tuttavia, Nelissen e Zeelenberg sospettavano che quando non possiamo espiare i nostri torti potremmo comportarci come Dobby e punirci.
Nelissen e Zeelenberg hanno utilizzato una varietà di compiti sperimentali che hanno permesso loro di manipolare la quantità di senso di colpa provato dai partecipanti. Hanno controllato se i partecipanti fossero in grado di “riparare” i loro errori e hanno dato ai partecipanti l’opportunità di “punirsi” da soli, ad esempio, trattenendo le ricompense. L'hanno trovato i colpevoli si puniscono se non hanno la possibilità di compensare la trasgressione che li ha fatti sentire colpevoli . I terapisti che lavorano con clienti che si autolesionano sono pronti ad avere conversazioni potenzialmente utili con i loro clienti sul potenziale ruolo del senso di colpa nel comportamento dei loro clienti.
IL role of psychology in the wizarding world
Per coloro che sono più interessati alle opere di Harry Potter, una menzione d'onore deve andare a Louise Freeman che scrive un lungo resoconto accademico sul ruolo della psicologia nel mondo dei maghi DSM e diagnosi nel mondo dei maghi [12].
A parte l'infermiera scolastica Madame Pomfrey che occasionalmente somministra una pozione calmante a uno studente eccessivamente stressato, non esistono servizi psicologici alla scuola di Hogwarts. Mentre streghe e maghi sembrano avere una propria serie di disturbi fisici (ad esempio spattergroit) e guaritori professionisti addestrati per curarli, le malattie mentali sono in gran parte indefinite, tranne che con il termine generico follia. I maghi riconoscono che sintomi come sentire voci, pensieri deliranti o vuoti di memoria sono anormali, da qui la paura di Ginny e Harry di impazzire in Harry Potter e la Camera dei Segreti. Ma ci sono poche opzioni per trattare la follia; la maggior parte dei maghi sembra essere lasciata sola ad affrontare le proprie condizioni, a meno che, come Orvoloso Gaunt, non si trovino nei guai con la legge. Se il paziente è pericoloso o incapace di prendersi cura di sé, viene confinato nel reparto chiuso dell’Ospedale St. Mungo finché non si riprende da solo. I residenti del reparto chiuso includono Frank e Alice Paciock, che furono torturati fino alla follia dalla maledizione Cruciatus; l'amnesico Gilderoy Lockhart, vittima del suo stesso fascino fallito di Obliviate e Broderick Bode, il cui tentativo di rimuovere una profezia dal Dipartimento dei Misteri lo lasciò mentalmente confuso e credette di essere una teiera.
Riferimenti
[1] Rowling, JK (1997). Harry Potter e la pietra filosofale . Londra: Bloomsbury.
[2] Rowling, JK (1999). Harry Potter e il prigioniero di Azkaban . Londra: Bloomsbury.
[3] Davis, JL (2008). Trattare gli incubi post-traumatici: un approccio cognitivo comportamentale . Società editrice Springer.
[4] Nottore, C. (2006). Mettere Harry Potter sul divano. Psicologia e psichiatria clinica infantile , 11(4), 579-589.
[5] Rowling, JK (2000). Harry Potter e il Calice di Fuoco . Londra: Bloomsbury.
[6] Trickey, D. (2016). Spiegare la logica del lavoro incentrato sul trauma: perché è bello parlare . Estratto da: https://www.annafreud.org/media/4898/07c-david-trickey-handout-it-is-good-to-talk.pdf
[7] Scarlett, J. (2016). Terapia dei supereroi: il viaggio di un eroe attraverso la terapia dell'accettazione e dell'impegno . Londra: Hachette.
[8] Scarlett, J. (2017). Harry Potter Therapy: un libro di auto-aiuto non autorizzato dalla sezione riservata . ISBN 9781548107154
[9] Yudkowsky, E. (2015). Harry Potter e i metodi della razionalità . Estratto da: https://hpmor.com
[10] Estratto da: https://www.reddit.com/r/HPMOR/comments/6rsfaz/what_do_you_think_you_know_and_how_do_you_think/
[11] Rowling, JK (2000). Harry Potter e la camera dei segreti . Londra: Bloomsbury.
[12] Freeman, LM (2015). Harry Potter e il manuale diagnostico e statistico: i disturbi babbani nel mondo magico. Studio e controllo: ricerca sulla letteratura per giovani adulti , 1(1), 156-214.
Riferimento APA per questo articolo
Whalley, MG (2019). Harry Potter e gli strumenti della terapia. Strumenti di psicologia . Estratto il [data], da https://www.psychologytools.com/articles/harry-potter-and-the-therapy-tools/